可以退，向当地社保局提出退保申请，其手续包括本人身份证，退保申请书，交纳社保情况（养老本，医保卡）等材料即可。不过需要注意的是，社保所交的费用是由两个帐户进行管理，即个人帐户和统筹帐户，如果退保只能领取个人帐户里面的金额。但大多数的钱都是进入统筹帐户里面，本来个人帐户的钱就不多，而且只能退出个人帐户里的一部分，取决于交纳时间段和交纳档次等因素，总共也没有多少钱。还是建议你谨慎退保，得不偿失，你也可以办理转移手续也是可行的。
一、离职社保处理方式有哪些?
1、离职后，选择灵活就业;可在人才市场缴社保，但只能办理养老和医疗保险;
2、离职后(离职前)，立马找到新工作;由新单位办理社保转移手续;
3、离职后，待业休息。可参加居民养老、医疗保险。
二、离职后社保处理的相关规定有什么?
《中华人民共和国劳动合同法》
第五十条 【劳动合同解除或者终止后双方的义务】用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。
劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。
用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
三、公司不交社保是否可以解除劳动合同?
公司不交社保可以解除劳动合同。
《中华人民共和国劳动合同法》
第三十八条 【劳动者单方解除劳动合同】用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
(一)未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的;
(二)未及时足额支付劳动报酬的;
（三)未依法为劳动者缴纳社会保险费的;
(四)用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的;
(五)因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的;
(六)法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。
用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。
总而言之，在离职以后，原用人单位肯定没有义务继续给职工缴纳社保，但用人单位有义务给职工办理社保转移手续。员工可以选择自己交医疗保险和养老保险，或者找到新工作以后再交纳社会保险。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》 第六十条 用人单位应当自行申报、按时足额缴纳社会保险费，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。职工应当缴纳的社会保险费由用人单位代扣代缴，用人单位应当按月将缴纳社会保险费的明细情况告知本人。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，可以直接向社会保险费征收机构缴纳社会保险费。
