律师解答：
外地蓝牌货车进京的规定如下：
一、对于外地号牌的载货汽车和专项作业车，每天的6点到24点，不能进入六环路(不含)以内道路行驶。
二、如果办理了进京通行证，每天0点到6点可以进入六环路以内道路行驶。
三、长安街(新兴桥至国贸桥)、人民大会堂南侧路、西侧路、广场东、西侧路、南、北池子大街，南、北长街，府右街、王府井大街，台基厂路、中关村南路、科学院南路(知春路至北四环路)、三里河路(木樨地路口至甘家口)、万寿路(万寿路口至万寿路北口)、朱各庄路(万寿路北口至西四环中路东辅路)等道路，全天24小时禁止载货汽车通行。
【法律依据】：
北京市交通委员会、北京市环境保护局、北京市公安局公安交通管理局《关于对部分载货汽车采取交通管理措施降低污染物排放的通告》 第二条 外省、区、市核发号牌（含临时号牌）的载货汽车应遵守以下规定：
（一）每天6时至24时，六环路（含）以内道路禁止所有载货汽车通行。
（二）每天0时至6时，进入六环路（含）以内道路行驶的载货汽车（整车运送鲜活农产品的载货汽车除外），须办理进京通行证件。
（三）全天禁止国排放标准柴油载货汽车进入六环路（含）以内道路通行。自2017年9月21日至2019年9月20日每天0时至6时，以下两种车辆可以进入六环路（含）以内道路行驶：
1. 经相关管理部门确认为保障本市生产生活需求并办理进京通行证件的国排放标准柴油载货汽车。
2. 整车运送鲜活农产品的国排放标准柴油载货汽车。
（四）自2019年9月21日起，六环路（含）以内道路全天禁止所有国排放标准柴油载货汽车（含整车运送鲜活农产品的国排放标准柴油载货汽车）通行。
