年轻的时候我们努力赚钱交养老保险,等到退休后就可以按标准领取一笔养老金,来维持老年生活的基本开支,只要我们活的够久领的钱也就越多。今天我就来说说70到74岁养老金多少钱?怎么领?一、70到74岁养老金多少钱大多数地区70-74周岁的退休人员可以每月可以领取两三千元左右的养老金,经济越好的地区,可以领取到的养老金就会越高。同时70-74周岁领取的养老金除了受到参保所在地区影响之外,还与养老保险的缴纳年限、养老保险的缴费基数、从事行业以及从事岗位等都会影响养老金的计算,毕竟在实际计算70-74周岁能拿到的养老金费用,总归是需要因地而异,因人而异。不过我国遵循长缴多得,多缴多得的原则,意味着在其他条件不变的情况,大家交养老保险的时间越久,交的钱越多,在退休之后能领到养老金就越多。二、70到74岁养老金怎么领第一,了解当地办理领取养老金的规则,比如养老金领取的硬性条件为参保人是否退休,一共会有三种退休情况:满龄退休、特殊工种提前退休、因病提前退休。第二,办理退休手续,参保人带上相关退休材料,若非正常退休,还需带上社保中心要求其他材料,在准备好后一并交给工作人员进行办理。第三,在退休审批表审核批准后,退休人员去社保中心指定的银行开通一个账户,用于每月接收发放的养老金。三、70到74岁养老金上涨了吗2022年养老金进行的相关调整,会根据每个省份实际情况,调整标准会有所不同,有的地区在原有基础上涨幅4%,有的地区会高于4%,而有的地区会低于4%。具体上涨金额计算,会根据参保人缴费年限,退休年龄,基础养老金等方面来计算,当然现在各个地区调整方案还未全部公布,我们以去年河北省调整方面为例,来进行具体计算1、定额调整:增加49元;2、挂钩基础养老金调整:上涨1.02%;3、挂钩缴费年限调整:参保人缴费年限每满一年,就多增加1.32元;4、高龄倾斜调整:年龄在70-74周岁,增加20元;年龄在75-79周岁,增加30元;超过80周岁,增加40元;按照70-74周岁年龄段来计算,小明的爷爷年龄为73周岁,基础养老金为3780元,养老保险缴费年限为36年,上涨的费用具体为155元。以上就是70到74岁养老金多少钱的内容,在不同地区,70到74岁养老金领取金额会有不同,具体以当地规则为准。