一、欠了七年的钱不还怎么办
1、和对方协商
债权到期或即将到期时，债务人暂无能力偿还债务但有还款诚意的，债权人可以就履行债务的期限、方式、数额等同债务人进行磋商，敦促债务人履行债务或签订还款协议。如果该债权有抵押担保或者有第三人提供担保的，债权人可与抵押人或者保证人进行协商，使抵押人以足额的抵押资产抵偿债务，或者由保证人来代偿债务。
2、申请调解
可向所在地的人民调解委员会提出书面调解申请。根据司法部颁布的《人民调解工作若干规定》，申请调解应当具备下列条件：
1)有明确的被申请调解人，如公民、法人等的基本情况。
2)有具体的调解要求，如要求被申请人履行还款义务等。
3)有提出调解申请的事实依据，如借款合同、担保协议等。
4)该纠纷属于人民调解委员会的受理范围。经调解达成协议后，债务人应按约履行义务，不得擅自变更或解除协议。对于签订协议后债务人又反悔或部分反悔的，债权人可以向人民法院起诉，请求判令对方当事人履行调解协议。
4、提起民事诉讼
债权人向法院起诉之后，可以把债务的财产信息向办案人员及时提供，由法官决定采取拍卖或扣划的手段依法处理。要坚持依法讨债，不能以极端和过激的行为与债务人发生意外事件。
二、债务纠纷的诉讼时效是多久?
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护;有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
债务债权纠纷的诉讼时效一共是三年，但是，在此期间自己跟对方要钱的行为都是可以中断诉讼时效的，如果确认对方是没有还钱能力的话，可以跟对方协商每年少还一点，但是对方干脆不还钱的做法还是要及时起诉的。
欠了七年的钱不还怎么办
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