法律分析：社保停交了一年是可以补缴的。社保补缴是针对某种原因导致社保中断缴费，需要补缴之前没有交的部分，这样可以获得完整的社保时间段，使得招调落户等工作正常被认可。不过一般单位只能补缴2个月的，如果更长时间的话需要一些机构代理来操作。以单位职工身份补缴的，由单位提出书面申请，在单位参保地社会保险经办机构办理补缴手续。以个人身份补缴的，按属地原则，在现户籍所在地社会保险经办机构申请办理补缴手续。市级人力资源社会保障部门要对此进行审核备案。
1、如果是在职人员，可以要求公司补缴，公司拒绝补缴可到社保局投诉。
2、如果是非在职人员，要快速找到新工作，让新公司缴纳。
3、也可以自己本人缴纳。到社保局进行购买的话需要以灵活就业人员的身份，所有的社保金额都是自己交，只能有一部分的钱进入个人账户。实际上就是一部分进入了统筹金，一部分进入个人账户，养老金看的是个人账户的累计，缴纳15年后就可以获得养老金。
4、找中介机构缴纳。可以找电商平台进行代办。
社会保险是社会保障体系的重要组成部分，其在整个社会保障体系中居于核心地位。另外，社会保险是一种缴费性的社会保障，资金主要是用人单位和劳动者本人缴纳，政府财政给予补贴并承担最终的责任。但是劳动者只有履行了法定的缴费义务，并在符合法定条件的情况下，才能享受相应的社会保险待遇。
社会保险管理中心具体负责本区养老保险、失业保险、生育保险、工伤保险、医疗保险费的征缴，社会保险登记、变更、注销，管理参保人员养老保险个人账户和失业保险、生育保险、工伤保险、医疗保险缴费信息。
法律依据
《社保法实施条例》
第二条 参加职工基本养老保险的个人达到法定退休年龄时，累计缴费不足十五年的，可以延长缴费至满十五年。社会保险法实施前参保、延长缴费五年后仍不足十五年的，可以一次性缴费至满十五年。
