1.找到能够庇护你的亲人
一般来说，父母对你实施家庭暴力的之后应该找到对你爱护的亲人，叔叔阿姨，爷爷奶奶，在亲人的劝说下，父母会对你的态度好转很多。如果身边没有其他亲人，可以联系远方的亲人让他们过来保护你。
2.亲人之外的朋友，老师
在举目无亲的情况下，为了避免自己遭受更多的伤害，你应该果断的选择离开自己的家，渠道自己能够信任的老师，或者同学的家里，将遭到家庭暴力的事实告诉他们，当然这种情况可能会导致家庭暴力出现的更加猛烈。所以躲在朋友家里的时候，还是应该尽快联系自己的其他亲人。
3.报警，派出所
当自己遭受危险的时候，赶往附近的派出所可以及时避免进一步的危险。如果无法及时赶到派出所，在有条件的情况下也应该及时报警，请警察介入，可以有效的保护自己不受伤害。
4.联系媒体，曝光到网络。
现在最有力量的方式，就是将自己的遭遇公之于众，让大家都知道，在亲人不在身边，警察不予立案的时候，你可以考虑这点，但是这个必将造成你和父母之间不可挽回的后果，但是确实可以避免再次的伤害。
家庭暴力证据有哪些
1、涉及家庭暴力离婚案件，受害人应保留相关证据，以维护自身合法权益。
2、受害妇女遭受暴力侵害后，及时、全面地收集、保存各种证据，包括：身上的伤痕、带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服;施暴者的凶器如刀、针、铁棍、木棒、石头等。
3、平时注意保留书证、物证，如验伤病历记录、警察笔录、被破坏的衣物、对方使用的凶器等。
4、受害人在遭遇家庭暴力后向妇联组织、人民调解组织、居民委员会或村民委员会、公安机关或其他组织求助或报警，相关的证明或书面记录可作为证据使用;施暴人因施暴而做出的口头、书面悔过或保证也可以用作证据。
5、家庭暴力的特殊性，使得一些证人不愿意出庭作证，这种情况下，为维护受害人的合法权益，可向法院申请调查相关证人的证言。
6、未成年家庭成员也可作证，只是应当采取有效措施以避免作证可能会给未成年人带来的伤害。
处理家暴未成年人问题的方法
律师回答
摘要：如何应对家庭暴力：寻找亲人、朋友或老师庇护，报警或赶往派出所保护自己，曝光到网络或联系媒体。家庭暴力证据包括身上的伤痕、被破坏的衣物、凶器、医疗记录、警察笔录、组织求助或报警的证明、施暴人的悔过或保证，以及未成年家庭成员的证言。
延伸阅读
结语：找到庇护的亲人，让他们对你父母施加影响，可能改善他们的态度。若无亲人可依靠，寻求朋友、老师的帮助，告知他们家庭暴力的事实。在危险时，立即报警或前往派出所，以避免进一步伤害。如有条件，可以考虑联系媒体曝光，但需意识到可能带来不可挽回的后果。保留相关证据，如伤痕、衣物等，以维护自身权益。向妇联组织、公安机关等寻求帮助并保留相关证明或书面记录。如证人不愿出庭，可向法院申请调查证人证言。未成年人也可作证，但需注意保护其安全。
法律依据
中华人民共和国反家庭暴力法：第六章 附则 第三十七条 家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行。
中华人民共和国反家庭暴力法：第五章 法律责任 第三十六条 负有反家庭暴力职责的国家工作人员玩忽职守、滥用职权、徇私舞弊的，依法给予处分；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
中华人民共和国反家庭暴力法：第三章 家庭暴力的处置 第二十条 人民法院审理涉及家庭暴力的案件，可以根据公安机关出警记录、告诫书、伤情鉴定意见等证据，认定家庭暴力事实。
中华人民共和国反家庭暴力法：第五章 法律责任 第三十六条 负有反家庭暴力职责的国家工作人员玩忽职守、滥用职权、徇私舞弊的，依法给予处分；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
中华人民共和国反家庭暴力法：第三章 家庭暴力的处置 第二十条 人民法院审理涉及家庭暴力的案件，可以根据公安机关出警记录、告诫书、伤情鉴定意见等证据，认定家庭暴力事实。
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