如果他的情节比较轻微，只是不断的发微信或者打电话，建议双方坐下来好好聊一聊。说清自己的立场，如果他想复婚和好，而你不想，直接去告诉他。这种事情不要拖着不处理，这样只会给自己徒添烦恼。
如果对方的行为严重影响女方的正常生活和工作，侵害了女方的合法权益，那么这个男人的行为就属于违法。如果是这种情况，要用法律来保护自己，请求有关机关保护合法权益。双方离婚后，如果一方的骚扰行为干扰到另一方的正常生活，另一方可以选择报警。根据《治安处罚法》的规定，有威胁、恐吓他人，发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的行为的，处五日以下拘留或者五百以下罚款情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百以下罚款。情节严重的还会构成寻衅滋事罪，会依法追究刑事责任。
法律是要讲究证据的，所以一定要收集一些可以充分证明女方受到侵害的有利证据，比如信件，电话录音，还有证人等。
《中华人民共和国刑法》第二百九十三条
【寻衅滋事罪】有下列寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制：
......
(二)追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的
......
《中华人民共和国治安处罚法》第四十二条
有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的
(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的
(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的
(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的
(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的
(六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
离婚了一直被骚扰怎么办
律师回答
摘要：如果遇到对方骚扰行为，可以与对方坐下来沟通，明确表达自己的立场；如果对方行为严重侵害了合法权益，可以寻求法律保护，包括报警和起诉；收集证据是很重要的，可以收集信件、电话录音和证人证言等；根据《中华人民共和国刑法》和《治安处罚法》的规定，骚扰行为可能构成寻衅滋事罪，会受到相应的刑事处罚。
延伸阅读
结语：建议双方坐下来好好聊一聊，说清自己的立场，如果不想复婚和好，直接告诉对方。不要拖延处理，以免给自己带来烦恼。如果对方的骚扰行为严重影响了您的正常生活和工作，侵害了您的合法权益，可以依法保护自己，请求有关机关保护合法权益。双方离婚后，如果一方的骚扰行为干扰到另一方的正常生活，另一方可以选择报警。根据相关法律规定，对于威胁、恐吓他人，发送淫秽、侮辱、恐吓或其他干扰他人正常生活的行为，会受到相应的处罚。在处理此类问题时，重要的是收集充分的证据，如信件、电话录音和证人等，以便证明自己受到侵害。
法律依据
中华人民共和国反家庭暴力法：第一章 总则 第五条 反家庭暴力工作遵循预防为主，教育、矫治与惩处相结合原则。
反家庭暴力工作应当尊重受害人真实意愿，保护当事人隐私。
未成年人、老年人、残疾人、孕期和哺乳期的妇女、重病患者遭受家庭暴力的，应当给予特殊保护。
中华人民共和国反家庭暴力法：第五章 法律责任 第三十三条 加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
中华人民共和国反家庭暴力法：第三章 家庭暴力的处置 第二十条 人民法院审理涉及家庭暴力的案件，可以根据公安机关出警记录、告诫书、伤情鉴定意见等证据，认定家庭暴力事实。
反家庭暴力工作应当尊重受害人真实意愿，保护当事人隐私。
未成年人、老年人、残疾人、孕期和哺乳期的妇女、重病患者遭受家庭暴力的，应当给予特殊保护。
中华人民共和国反家庭暴力法：第五章 法律责任 第三十三条 加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
中华人民共和国反家庭暴力法：第三章 家庭暴力的处置 第二十条 人民法院审理涉及家庭暴力的案件，可以根据公安机关出警记录、告诫书、伤情鉴定意见等证据，认定家庭暴力事实。
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