1、放弃了抚养权,是否能再要回来,应当分情况处置。离婚时,父母一方放弃抚养权的,在离婚后,一般情况下,不可以更改孩子的抚养关系,抚养权是要不回来的,但是存在以下情况之一的,当事人可以要回孩子的抚养权:
(1)对方愿意将抚养权让给当事人的,当事人可以要回孩子的抚养权;
(2)当事人有正当理由的,可以去人民法院提出申请,让人民法院变更抚养关系。
2、法律依据:《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释(一)》
第五十六条 ,具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。