一、起诉变更抚养权怎么起诉?
起诉变更抚养权需要提交以下材料：
1、民事起诉书。(1个被告2份，都须原告签字或盖章)
2、主要证据材料目录及复印件。(1个被告2份，)
3、原告身份证复印件1份并同时提供原件供查验。法定(指定)代理人代为起诉的应提交本人身份证复印件及与原告关系的证明材料复印件，同时提供原件供查验。没有身份证的提供其他身份证明材料。
4、如委托他人诉讼，另须提交授权明确的授权委托书及受托人身份证复印件各1份，并同时提供原件供查验。
5、如委托律师诉讼的，则另须提交授权明确的授权委托书及律师事务所接收委托的证明、函件和律师证复印件。
6、提供被告基本信息。
二、变更抚养权需要注意什么
1、要准备双方原先离婚的法律文书。
2、要准备对方不具备抚养小孩的条件或能力。
3、要证明你有抚养小孩更有利于小孩成长的条件或能力。
4、一般不能再要求重新分配原离婚协议已分割的财产，除非对方在隐瞒财产导致没有分配的情况，可在规定时间内要求重新分配。
5、变更抚养权一般不会涉及到财产的重新分配，提供证据证明需要变更的理由，变更抚养权要准备如对方抚养孩子将不利于孩子的健康成长以及如自己抚养孩子将有利于孩子的健康成长的证据。
6、原抚养方外出工作、生活，难以照顾子女。原来取得子女抚养权的当事人，离婚后为了维持生计，不得不长期在外地工作和生活，但这些子女的户口并没有随抚养人迁移到新的工作和生活地点，导致子女无法在抚养人新工作或生活区域内的学校就读，而仍留在户籍地继续学业。这样，抚养人实际上难以承担起照顾其未成年子女的责任，为了使其子女得到家长良好的关心和照料，原抚养方便向法院提诉要求变更子女的抚养权。
在离婚后，若是发现有孩子抚养权的一方，存在长期酗酒、殴打孩子的现象，那么是可以与对方协商变更孩子抚养权的归属的。如果对方不同意，就可以带着能够证明对方的行为不利于孩子成长的材料，向法院提出并更孩子抚养权的请求。
申请抚养权变更诉讼步骤
律师回答
摘要：起诉变更抚养权需要提交相关材料，包括起诉书、证据材料目录、身份证复印件等；变更抚养权需要注意准备离婚文书、证明对方不具备抚养条件、证明自己有抚养能力等；若抚养方长期外出工作导致无法照顾子女，可向法院提起变更抚养权诉讼；若对方虐待孩子，可协商或向法院提出变更抚养权请求。
延伸阅读
结语：通过以上所述，起诉变更抚养权需要准备多项材料，包括民事起诉书、证据材料目录及复印件、身份证复印件、授权委托书等。变更抚养权时需注意准备离婚法律文书、证明对方不具备抚养条件、证明自己更有利于孩子成长的条件等。一般情况下，变更抚养权不涉及财产重新分配，需提供证据证明变更的理由。如对方存在不利于孩子成长的行为，可向法院提出变更抚养权的请求。
法律依据
中华人民共和国未成年人保护法（2020修订）：第七章 司法保护 第一百零八条 未成年人的父母或者其他监护人不依法履行监护职责或者严重侵犯被监护的未成年人合法权益的，人民法院可以根据有关人员或者单位的申请，依法作出人身安全保护令或者撤销监护人资格。
被撤销监护人资格的父母或者其他监护人应当依法继续负担抚养费用。
中华人民共和国未成年人保护法（2020修订）：第六章 政府保护 第九十五条 民政部门进行收养评估后，可以依法将其长期监护的未成年人交由符合条件的申请人收养。收养关系成立后，民政部门与未成年人的监护关系终止。
中华人民共和国老年人权益保障法（2018修正）：第二章 家庭赡养与扶养 第二十四条 赡养人、扶养人不履行赡养、扶养义务的，基层群众性自治组织、老年人组织或者赡养人、扶养人所在单位应当督促其履行。
被撤销监护人资格的父母或者其他监护人应当依法继续负担抚养费用。
中华人民共和国未成年人保护法（2020修订）：第六章 政府保护 第九十五条 民政部门进行收养评估后，可以依法将其长期监护的未成年人交由符合条件的申请人收养。收养关系成立后，民政部门与未成年人的监护关系终止。
中华人民共和国老年人权益保障法（2018修正）：第二章 家庭赡养与扶养 第二十四条 赡养人、扶养人不履行赡养、扶养义务的，基层群众性自治组织、老年人组织或者赡养人、扶养人所在单位应当督促其履行。
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