一、如何跟亲生父亲合法断绝关系
1、亲生子女是不可以和父母断绝关系的。亲生父母与子女之间的关系是基于血缘关系而成立的,个人之间的断绝亲生关系的协议是无法律效力的,该协议不能免除抚养义务、赡养义务以及继承人的继承权利。
2、法律依据:《中华人民共和国民法典》
第二十六条 父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。
成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。
第一千零六十七条 父母不履行抚养义务的,未成年子女或者不能独立生活的成年子女,有要求父母给付抚养费的权利。
成年子女不履行赡养义务的,缺乏劳动能力或者生活困难的父母,有要求成年子女给付赡养费的权利。
二、如何解除收养关系
1、解除收养关系需要提出申请,颁发解除收养关系证明。解除后,你父亲的个人财产你无权享有,也无权继承。
2、双方共同财产协商解决或法定分割。
3、双方不再互负抚养、赡养义务。
综上所述,从法律角度上,亲子关系不能因自认而解除。不管是人民法院还是双方当事人协商,都是不能脱离父子关系的,如果是收养关系的,可以到人民法院解除,但也需要满足一定关系的才能脱离收养的父子关系。