五险一金在退休后，养老保险可以每个月领取、公积金可以一次性提取。
退休后每月领取的养老金分为基础养老金和个人账户养老金两个部分，具体的计算方法如下：
每月领取养老金=基础养老金+个人账户的养老金
1、基础养老金=[（参保人员退休时全区上年度城镇单位在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）除2]乘以缴费年限乘以1%
2、个人账户的养老金=个人账户存储额除以计发月数
注：计发月数为50岁退休195，55岁退休170，60岁退休139。法律依据：《中华人民共和国社会保险法》
第十五条基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
第十六条参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
五险老了每月能领多少
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摘要：退休后，养老保险可以每月领取，公积金可以一次性提取。养老金由基础养老金和个人账户养老金组成，计算方法根据缴费年限和个人账户存储额确定。法定退休年龄时累计缴费满十五年的个人可以按月领取基本养老金，不满十五年的可以继续缴费至满十五年后领取，也可以转入其他类型的养老保险享受相应待遇。
延伸阅读
五险老了，如何合理规划每月领取的金额？
针对五险老了如何合理规划每月领取的金额，以下是一个100字的答案：
在合理规划五险老了每月领取的金额时，首先要考虑个人的实际需求和生活成本。可以通过评估自身的健康状况、家庭支出以及未来的财务目标来确定每月领取的金额。同时，要了解五险金的具体计算方式和规定，以确保合理领取。此外，可以考虑将一部分金额用于投资或理财，以增加收入和保值。定期检查和调整规划，根据个人情况和市场变化做出相应调整。综上所述，合理规划五险老了每月领取的金额需要综合考虑个人需求和目标，并做出相应的财务决策。
针对五险老了如何合理规划每月领取的金额，以下是一个100字的答案：
在合理规划五险老了每月领取的金额时，首先要考虑个人的实际需求和生活成本。可以通过评估自身的健康状况、家庭支出以及未来的财务目标来确定每月领取的金额。同时，要了解五险金的具体计算方式和规定，以确保合理领取。此外，可以考虑将一部分金额用于投资或理财，以增加收入和保值。定期检查和调整规划，根据个人情况和市场变化做出相应调整。综上所述，合理规划五险老了每月领取的金额需要综合考虑个人需求和目标，并做出相应的财务决策。
结语：合理规划五险老了每月领取的金额，根据个人需求和目标，确保生活成本和财务目标的平衡。同时，了解五险金的计算方式和规定，确保合理领取。可以考虑将一部分金额用于投资或理财，增加收入和保值。定期检查和调整规划，根据个人情况和市场变化做出相应调整。综上所述，合理规划五险老了每月领取的金额是确保退休生活质量的重要一环。
法律依据
中华人民共和国保险法（2015修正）：第一章 总则 第四条 从事保险活动必须遵守法律、行政法规，尊重社会公德，不得损害社会公共利益。
中华人民共和国保险法（2015修正）：第一章 总则 第一条 为了规范保险活动，保护保险活动当事人的合法权益，加强对保险业的监督管理，维护社会经济秩序和社会公共利益，促进保险事业的健康发展，制定本法。
中华人民共和国保险法（2015修正）：第六章 保险业监督管理 第一百三十五条 关系社会公众利益的保险险种、依法实行强制保险的险种和新开发的人寿保险险种等的保险条款和保险费率，应当报国务院保险监督管理机构批准。国务院保险监督管理机构审批时，应当遵循保护社会公众利益和防止不正当竞争的原则。其他保险险种的保险条款和保险费率，应当报保险监督管理机构备案。
保险条款和保险费率审批、备案的具体办法，由国务院保险监督管理机构依照前款规定制定。
中华人民共和国保险法（2015修正）：第一章 总则 第一条 为了规范保险活动，保护保险活动当事人的合法权益，加强对保险业的监督管理，维护社会经济秩序和社会公共利益，促进保险事业的健康发展，制定本法。
中华人民共和国保险法（2015修正）：第六章 保险业监督管理 第一百三十五条 关系社会公众利益的保险险种、依法实行强制保险的险种和新开发的人寿保险险种等的保险条款和保险费率，应当报国务院保险监督管理机构批准。国务院保险监督管理机构审批时，应当遵循保护社会公众利益和防止不正当竞争的原则。其他保险险种的保险条款和保险费率，应当报保险监督管理机构备案。
保险条款和保险费率审批、备案的具体办法，由国务院保险监督管理机构依照前款规定制定。
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