盗窃罪退赃的方法就是告知公检法人员赃物的所在地,并积极协助公检法人员找寻赃物或者上交赃物。如果犯盗窃罪的,犯罪嫌疑人被抓获后,可以随时向公安机关、检察院或者人民法院退赃。积极退赃可以作为减轻处罚的条件,积极退赃的,依法可以从轻处罚。
【法律依据】
《刑法》第二百六十四条,盗窃公私财物,数额较大的,或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制,并处或者单处罚金;数额巨大或者有其他严重情节的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑或者无期徒刑,并处罚金或者没收财产。