律师解答：
让本单位的社保中心出具同意接受的文件。如果是外省转出，可能需要出具汇款信息；各机构要求不同，可能需要原单位社保机构出具转出的同意书，并且需要本单位社保中心进行盖章。持同意书到原单位社保部门办理。原单位社保机构同意调出并出具转出的人员名单。携带证件到现单位社保中心办理转入手续。根据《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》第五条：参保人员跨省流动就业，参保人员返回户籍所在地就业参保的，户籍所在地的相关社保经办机构应为其及时办理转移接续手续。
【法律依据】：
《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》 第五条 参保人员跨省流动就业，其基本养老保险关系转移接续按下列规定办理：
1、参保人员返回户籍所在地就业参保的，户籍所在地的相关社保经办机构应为其及时办理转移接续手续；
2、参保人员未返回户籍所在地就业参保的，由新参保地的社保经办机构为其及时办理转移接续手续。但对男性年满五十周岁和女性年满四十周岁的，应在原参保地继续保留基本养老保险关系，同时在新参保地建立临时基本养老保险缴费账户，记录单位和个人全部缴费。参保人员再次跨省流动就业或在新参保地达到待遇领取条件时，将临时基本养老保险缴费账户中的全部缴费本息，转移归集到原参保地或待遇领取地。
