一、如果男女双方都同意离婚可以协议离婚。把财产的分割和孩子的抚养协议好，然后双方都带上自己的身份证去民政婚姻登记部门登记离婚即可。共同财产一人一半，然后孩子的抚养费由不带孩子生活的一方付给另一方。
二、如果只有一方提出离婚，那就是写诉状，呈送到法院，起诉离婚。
《民法典》第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
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律师回答
摘要：离婚可以通过协议或起诉法院来实现。协议离婚需要双方同意并签署书面离婚协议，包括财产和子女抚养等事项。一方要求离婚可以通过调解或直接向法院提起诉讼。法院会进行调解，若调解无效且满足特定条件，可以准予离婚。特殊情况下，如重婚、家庭暴力、感情不和分居满二年等，可以直接准予离婚。另外，被宣告失踪或经法院判决不准离婚后再次分居满一年，也可以准予离婚。
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离婚后，保护孩子的情感健康至关重要。为了实现这一目标，建立稳定的家庭环境是关键。首先，父母应保持良好的沟通，尽量避免争吵和冲突，以减少对孩子的负面影响。其次，父母应共同制定稳定的日常生活规律，包括作息时间、学习和娱乐安排等，以帮助孩子建立安全感和稳定感。此外，父母还应鼓励孩子表达情感，倾听他们的需求和担忧，并提供适当的支持和安慰。最重要的是，父母应以身作则，展示给孩子一个积极、健康的生活态度，帮助他们逐渐适应离婚后的新生活。通过建立稳定的家庭环境，我们可以更好地保护孩子的情感健康，让他们能够健康成长。
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结语：离婚是一项严肃的决定，需要双方充分协商和理解。如果双方都同意离婚，可以选择协议离婚，并在民政婚姻登记部门办理手续。对于共同财产和子女抚养费的分配，应达成一致意见。如果只有一方提出离婚，则需向法院提起离婚诉讼。根据《民法典》相关条款，调解是离婚案件审理的重要环节。如果感情确已破裂，调解无效，法院将准予离婚。离婚后，保护孩子的情感健康至关重要，建立稳定的家庭环境是关键。父母应良好沟通、制定稳定生活规律，鼓励孩子表达情感，并以身作则，帮助他们适应新生活。通过这些努力，我们能更好地保护孩子的情感健康，促进他们的健康成长。
法律依据
中华人民共和国民法典：第五章 收养 第三节 收养关系的解除 第一千一百一十五条 养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活的，可以协议解除收养关系。不能达成协议的，可以向人民法院提起诉讼。
中华人民共和国民法典：第五章 收养 第一节 收养关系的成立 第一千零九十七条 生父母送养子女，应当双方共同送养。生父母一方不明或者查找不到的，可以单方送养。
中华人民共和国民法典：第三章 家庭关系 第二节 父母子女关系和其他近亲属关系 第一千零六十七条 父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。
成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。
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成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。
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