变更抚养权只能通过协商变更和诉讼变更，没有跟孩子一起生活的一方不能擅自变更抚养权，出现这些情况将按照具体情况分别处理。擅自变更抚养关系的处理方式有如下：
1、带走孩子有正当理由的，应该通过起诉的方式变更抚养权，由法院确定是否变更抚养关系；
2、孩子因受歧视、虐待等原因，自己躲避到另一方家中，表示不愿意再跟抚养方生活，法定代理人可以代理子女起诉，要求法院变更子女抚养关系；
3、带走孩子没有正当理由，经说服教育仍不送回孩子的，法院会对带走孩子一方采取强制措施，因此想要变更孩子抚养权，要通过合法的方式，避免被追究责任。
如何争取孩子的权益？
律师回答
摘要：擅自变更抚养权将根据具体情况处理，包括协商变更和诉讼变更。带走孩子有正当理由的应通过起诉方式变更抚养权，孩子受虐待等原因可由法定代理人代理起诉，带走孩子没有正当理由的将面临法院的强制措施。变更抚养权需通过合法方式避免责任。
延伸阅读
保障孩子权益的有效途径
保障孩子权益的有效途径可以从多个方面着手。首先，建立健全的法律框架和政策体系，确保孩子在法律上得到保护。其次，加强教育宣传，提高社会对孩子权益的认知和重视程度。同时，建立专门的机构和渠道，使孩子及其家长能够便捷地寻求法律援助和咨询服务。此外，加强监督和执法力度，对侵害孩子权益的行为进行严厉打击，维护社会公正和秩序。同时，重视家庭教育，加强家庭关系建设，为孩子提供良好的成长环境。最后，注重孩子参与和表达权利，尊重他们的意愿和声音，使他们能够积极参与到决策过程中，实现真正的权益保障。通过这些途径的综合应用，可以更有效地保障孩子的权益，促进他们的健康成长和全面发展。
保障孩子权益的有效途径可以从多个方面着手。首先，建立健全的法律框架和政策体系，确保孩子在法律上得到保护。其次，加强教育宣传，提高社会对孩子权益的认知和重视程度。同时，建立专门的机构和渠道，使孩子及其家长能够便捷地寻求法律援助和咨询服务。此外，加强监督和执法力度，对侵害孩子权益的行为进行严厉打击，维护社会公正和秩序。同时，重视家庭教育，加强家庭关系建设，为孩子提供良好的成长环境。最后，注重孩子参与和表达权利，尊重他们的意愿和声音，使他们能够积极参与到决策过程中，实现真正的权益保障。通过这些途径的综合应用，可以更有效地保障孩子的权益，促进他们的健康成长和全面发展。
结语：合法变更抚养权需通过协商或诉讼，擅自变更将受处理。处理方式包括：正当理由可起诉法院变更；孩子遭虐待可由法定代理人起诉变更；无正当理由且不送回孩子者将受强制措施。为保障孩子权益，需建立法律框架、加强宣传、提供援助渠道、加强执法、重视家庭教育、尊重孩子参与和表达权利。综合应用这些途径可更有效地保障孩子的权益，促进其健康成长和全面发展。
法律依据
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》
第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。
二、抚养权归属确定的原则
1、两周岁以下的子女，一般随母方生活。
2、父母双方协议两周岁以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。
3、对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑。
(1)已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的;
(2)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;
(3)无其他子女，而另一方有其他子女的;
(4)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。
4、父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。
第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。
二、抚养权归属确定的原则
1、两周岁以下的子女，一般随母方生活。
2、父母双方协议两周岁以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。
3、对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑。
(1)已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的;
(2)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;
(3)无其他子女，而另一方有其他子女的;
(4)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。
4、父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。
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