股票退市后，持有的股票可以下列方式处理：
1、待证券公司代为办理股权转让时，股东应当持本人身份证开立股权转让账户，办理股权确认和转托管手续；
2、退市股票进入第三板，这时你可以卖出你的股票；
3、也可以选择继续持股，因为退市的上市公司重组后可能会重返主板。退市后的公司能够重新上市的凤毛棱角，再加上A股注册制的实行，将会有更多的公司上市进入到A股，退市的股票也会逐渐增多。
退市新规是
退市新规：退市标准方面，在前期科创板、创业板试点改革的基础上，沪深交易所对4类强制退市指标均有完善。
一是新增市值退市，标准为连续20个交易日总市值均低于人民币3亿元。此外，面值退市标准明确为“1元退市”。
二是取消单一净利润和营收指标，新增组合指标，扣非前/后净利润为负且营收低于1亿元，将被ST，连续两年，终止上市;退市风险警示股票被出具非标审计报告的，触及终止上市标准。
三是新增规范类指标，信息披露、规范运作存在重大缺陷且拒不改正和半数以上董事对于半年报或年报不保真两类情形。出现上述情形，且公司停牌两个月内仍未改正，实施退市风险警示，再有两个月未改正，终止上市。
四是新增财务造假类指标：过去3年虚增利润、净利润每年平均金额均超当年相应数据的100%，且总额超10亿元;或资产负债表各科目过去3年虚假记载金额合计数额超净资产50%，且总额超过10亿元。
退市新规2021解读
退市标准方面，在前期科创板、创业板试点改革的基础上，沪深交易所对4类强制退市指标均有完善。
一是新增市值退市，标准为连续20个交易日总市值均低于人民币3亿元。此外，面值退市标准明确为“1元退市”。
二是取消单一净利润和营收指标，新增组合指标，扣非前/后净利润为负且营收低于1亿元，将被ST，连续两年，终止上市;退市风险警示股票被出具非标审计报告的，触及终止上市标准。
三是新增规范类指标，信息披露、规范运作存在重大缺陷且拒不改正和半数以上董事对于半年报或年报不保真两类情形。出现上述情形，且公司停牌两个月内仍未改正，实施退市风险警示，再有两个月未改正，终止上市。
四是新增财务造假类指标：过去3年虚增利润、净利润每年平均金额均超当年相应数据的100%，且总额超10亿元;或资产负债表各科目过去3年虚假记载金额合计数额超净资产50%，且总额超过10亿元。
持有股票退出市如何解决？
律师回答
摘要：退市后的股票可以通过股权转让、在第三板卖出或继续持有，因为退市公司可能会重返主板。退市新规包括市值退市、面值退市、组合指标退市、规范类指标退市和财务造假类指标退市。这些规定对于退市公司的退市标准进行了完善，以保证市场的健康运行。
延伸阅读
结语：退市后的股票处理方式多样，股东可选择代理转让、卖出或继续持股。退市新规的完善提高了退市标准，包括市值退市、面值退市、组合指标和财务造假类指标等。这些规定将保护投资者利益，促进市场健康发展。退市并非终结，上市公司有机会通过重组重返主板。随着A股注册制的实施，未来将有更多公司上市，退市股票也有望逐渐增多。投资者应密切关注退市新规的实施，做出明智的投资决策。
法律依据
《证券法》第二十二条发行人及其控股股东、实际控制人、董事、监事、高级管理人员等作出公开承诺的，应当披露。不履行承诺给投资者造成损失的，应当依法承担赔偿责任。针对上市公司控股股东、实际控制人、董事、监事、高级管理人员公开承诺装入资产或者业绩承诺及增持股票计划等行为，因客观原因或者其他原因未履行承诺的，即使是通过股东大会审议豁免，对于未投赞成票的投资人，只要因未履行承诺造成损失的，均可以通过诉讼主张权利。
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