法律解析:
(一)如果是协议变更的,父母双方自愿共同签订,符合孩子健康成长的《抚养权更变协议书》即可;(二)如果是诉讼变更的,原告持抚养权变更起诉状,向法院提起诉讼,经法院审理判决。
【法律依据】:
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》 第五十六条 具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;(四)有其他正当理由需要变更。