遭受家庭暴力维护自身权利的方法:
1、如果家庭暴力正在实施,受害方可以向邻居、村委会等组织寻求帮助;
2、逃离现场后,当事人应及时拍照,申请伤口鉴定,也可以向公安机关报案或依法向人民法院起诉,并保留报警记录;
3、遭受家庭暴力无法忍受的可以提起离婚诉讼,请求损害赔偿;
4、遭受家庭暴力维护自身权利的其他方法。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国反家庭暴力法》
第一条 为了预防和制止家庭暴力,保护家庭成员的合法权益,维护平等、和睦、文明的家庭关系,促进家庭和谐、社会稳定,制定本法。
第二条 本法所称家庭暴力,是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
第十三条 家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后,应当给予帮助、处理。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。
单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为,有权及时劝阻。