律师分析：
一、限行时间：
周一到周五的7：00-20：00。法定节假日和公休日，不限行，若公休日因法定节假日调休为工作日的，不限行。
注意：也就是说，即使周六、周日上班，也不限行。
从2020年11月2日起，限行时间调整为7时至20时，每天13小时。
二、限行对象：禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行。
三、限行范围：
1、延安高架路(S20外环高速以东段)2、南北高架路(呼玛路至鲁班立交段)3、逸仙高架路(全线)4、沪闵高架路(全线)5、中环路(全线)6、华夏高架路(全线)7、罗山高架路(全线)8、度假区高架路(中环路至秀浦路段)9、内环高架路(除内圈中山北二路入口至锦绣路出口、外圈锦绣路入口至黄兴路出口以外的路段)10、龙东高架路(罗山路至中环路段)11、虹梅高架路 (中环路至S20外环高速段)12、北翟路地道13、南浦大桥14、卢浦大桥15、延安东路隧道。
【法律依据】：
《上海市公安局关于对本市部分道路采取限制通行交通管理措施的通告》 第一条 自2021年5月6日起，每日7时至9时、17时至19时，沿杨浦大桥地面投影—宁国路—黄兴路—中山北二路—中山北一路—中山北路—中山西路—中山南二路—中山南一路—中山南路—南浦大桥地面投影—龙阳路—罗山路合围区域内的道路（不含上述道路），禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行（周六、周日和全体公民放假日除外，执行紧急任务的救护车、警车等特种车辆除外）。
违反本通告规定的，由公安机关交通管理部门依法处罚。
