江苏住房公积金个人提取方法如下：
1、个人提取住房公积金时，需提前了解自己是否符合提取条件，然后携带相关材料的原件及复印件，前往当地住房公积金中心，在窗口办理公积金提取业务；
2、公积金提取申请通过后，3个工作日内会退还资料原件。如果资料缺失或资料不正确，会在审核时被当场退回，可根据相关提示重新整理好后再次申请；
3、最后申请人应到开户银行办理提取转账等相关手续。
江苏公积金提取现金需要先去公积金管理中心填写《住房公积金提取申请书》，申请通过后即可在银行服务网点预留的账户提前现金。申请提取住房公积金时，应当按照规定向单位提供有关证明材料，单位该实后填写《住房公积金提取申请书》和现金支票，并加盖预留印鉴。
法律依据：
《住房公积金管理条例》
第二十四条
职工有下列情形之一的，可以提取职工住房公积金账户内的存储余额：
（一）购买、建造、翻建、大修自住住房的；
（二）离休、退休的；
（三）完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的；
（四）出境定居的；
（五）偿还购房贷款本息的；
（六）房租超出家庭工资收入的规定比例的。
依照前款第（二）、（三）、（四）项规定，提取职工住房公积金的，应当同时注销职工住房公积金账户。
职工死亡或者被宣告死亡的，职工的继承人、受遗赠人可以提取职工住房公积金账户内的存储余额；无继承人也无受遗赠人的，职工住房公积金账户内的存储余额纳入住房公积金的增值收益。
