法律分析：1、首先需要下载个人所得税APP，首次使用个税APP的需要注册账号并且绑定银行卡；2、登录个人所得税APP，提前将专项附加扣除填报好，纳税人可以享受子女教育、继续教盯乱育、赡养老人凯茄档、住房租金、住房贷款利息和大病医疗等6个专项扣除，如果纳税人有这6项支出，可以在税前收入中扣除；3、填报好专项附加扣除后，点击“综合所得年度汇算”进入到“申报详情”的界面，按照提示完成申报操作；4、填报的收入和扣除信息无误后，点击“下一步”开始计算税款，系统会自动计算出本年度综合所得需要补缴或退还的税额。5、确认结果后，点击“申请退税”，按照提示添加银行卡信息，最后点击“确定”，等待审核处理完成退税。个人所得税申请退税流程操作完成后，大概10个工作日退税金额就会到账指定银行卡，如有其他情况以当地官方具体说纳仔法为准。
法律依据：《中华人民共和国税收征管法》 第三条 税收的开征、停征以及减税、免税、退税、补税，依照法律的规定执行；法律授权国务院规定的，依照国务院制定的行政法规的规定执行。任何机关、单位和个人不得违反法律、行政法规的规定，擅自作出税收开征、停征以及减税、免税、退税、补税和其他税收法律、行政法规相抵触的决定。
