上海辞职后社保自己续交方法：
1、本市户籍人员携带身份证、社保卡、户口簿到原单位参保社保经办机构或户籍所在地社保经办机构接续参保；
2、具有居住证的外地户籍人员携带身份证、社保卡、居住证等资料到原单位参保社保经办机构或居住证登记所在地社保经办机构接续参保；
3、未办理居住证的外地户籍人员携带身份证、社保卡、银行账号到原单位参保社保经办机构接续参保手续。
对个人来说：
1、社保可以免税；
2、缴纳社保可以使老有所养，病有所医，困有所济，育有所补；
3、外地户籍人员通过缴纳社保满一定年限可以获得购房贷款资格；
4、外地户籍人员通过缴纳社保满一定年限可获得购房落户资格；
5、符合人才引进政策的人员在办理人才新进手续时须提供一定年限的社保缴纳证明。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》
第二条 国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
第二十七条 参加职工基本医疗保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费达到国家规定年限的，退休后不再缴纳基本医疗保险费，按照国家规定享受基本医疗保险待遇；未达到国家规定年限的，可以缴费至国家规定年限。
