法律分析：拘役和坐牢的区别是：
1、概念不同：拘役是一种刑事处罚手段，是我国刑法规定的刑罚种类之一，指短期剥夺罪犯人身自由，就近拘禁并强制劳动的刑罚。坐牢一般是指，关在牢里或监狱中；
2、范围不同：判刑是“被判决承担刑事责任”的简称，包含拘役、有期徒刑、无期徒刑和死刑等多种刑事处罚类别，拘役属于其中的一种，所以二者是包含和被包含的关系，都须要关押改造、都须要限制人身自由。
《中华人民共和国刑法》
第四十二条
拘役的期限，为一个月以上六个月以下。第四十三条
被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。第四十四条
【拘役刑期的计算和折抵】拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。第四十五条
【有期徒刑的期限】有期徒刑的期限，除本法第五十条、第六十九条规定外，为六个月以上十五年以下。
法律依据：《中华人民共和国刑法》
第四十二条
拘役的期限，为一个月以上六个月以下。第四十三条
被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。第四十四条
【拘役刑期的计算和折抵】拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。第四十五条
【有期徒刑的期限】有期徒刑的期限，除本法第五十条、第六十九条规定外，为六个月以上十五年以下。
