1、双方协商是最简单、最快捷的方式
女方可以与男方就变更抚养权进行协商,如果双方能达成一致,双方重新签订抚养权变更协议,并约定男方支付抚养费及探望权事项,以及教育、医疗费用承担事项,女方将孩子领会抚养即可。这是变更抚养权的最简单、最快捷的方法。只不过协商的方式是建立在双方能够心平气和地解决问题的情况下,如果有一方不同意变更,那么就要通过第二种途径来处理。
2、变更抚养权诉讼是最具有强制执行力的方式
诉讼需要满足法律规定的能够变更抚养权的条件,并且需要提供适当的证据。法律之所以设定一定的条件,是为了保护未成年子女的心身健康和维护他们稳定的生活,毕竟变更抚养权对子女的生活、精神都有一定的影响。我国《关于审理离婚案件处理子女抚养问题的若干意见》第16条明确规定了存在以下几种情形的,法院予以支付变更抚养权:(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;(3)十周岁以上未成年子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力的;有其他正当理由需要变更的。因此,作为女方,如果想起诉变更抚养权,需要举证证明自己比男方适合抚养孩子,更有利于孩子的健康成长,或者男方有上述不利于抚养孩子的情形,或者能够登到孩子十周岁以上能够自己选择。
一、离婚抚养权公证后还可以再起诉吗
协议离婚后可以向法院起诉申请变更抚养权,但必须证明孩子随男方生活不利于其身心健康及成长或者证明男方没有抚养的能力及条件。
夫妻离婚后的任何时间内,一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化,均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定,如协议不成,可通过诉讼请求人民法院判决变更。有下列情形之一的,人民法院应予支持:
(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;
(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;
(3)十周岁以上未成年子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力的;
(4)有其他正当理由需要变更的。