法律分析：一、有人报警诬告我三年前强奸她怎么办
关于强奸罪,国家侦查机关必须搜集足够的证据证明你被指控的罪行，否则你就是没有犯罪。其是否构成诬告罪要看其是否有主观故意，即为达到让你获罪的目的，故意捏造事实指控你。如存在这一故意，你可控告其诬告。如不存在这一故意，仅是错告，你可在最终证明你无罪后，向其提起民事诉讼要求赔偿。
1、如果男女恋爱，可以证实二人正处于恋人关系的：当该男子与女朋友发生性行为，事后女朋友反悔的，一般来说，不算强奸罪;
2、发生性行为时，如果女子当时半推半就，而事后又后悔的：如果男性可以证明当时女子确实属于“半推半就”，则不属于强奸罪;如果男性无法证明当时女子属于“半推半就”，而女子却有证据证明该性行为违背了自己意志，则可以按强奸罪论处。
3、行为人明知是不满十四周岁的幼女而与其发生性关系，不论幼女是否自愿，均应依照刑法第二百三十六条第二款的规定，以强奸罪定罪处罚;行为人确实不知对方是不满十四周岁的幼女，双方自愿发生性关系，未造成严重后果，情节显著轻微的，不认为是犯罪。
4、最好的办法就是事后带个录音笔，藏好，或者打电话开录音，当然过程中要机灵点，把该说的都说出来，让对方确认，比如，可以问问对方究竟要怎么样才肯放过自己，偌是要钱，那么好了，你就赢了，你可以反过来告对方敲诈。
二、强奸罪的认定标准是什么
1、罪与非罪的界限
(1)强奸罪与通奸行为
在男女发生性行为前，既不违背妇女意志，又无勉强女方变范的行为，双方从内心到外部表现形式完全自愿，属典型的通奸行为。即使事后，因被揭穿，女方为保住自己的脸面而告男方强奸，或因女方事后反悔而告男方强奸，均不能定强奸罪。
(2)对“半推半就”的奸淫行为的认定
所谓半推半就，是指行为人与妇女发生性行为时，该妇女既有“就”的一面即同意的表现，又有“推”的一面即不同意的表现。应当全面审查男女双方的关系怎样，性行为发生的时间、地点、环境条件如何，行奸后妇女的态度如何，该妇女的道德品行、生活作风情况等等。如果查明“就”是主要的，则属假推真就，不能视为违背妇女意志而以该罪治罪科刑。反之“推”是主要的，应认定为违背妇女意志，应当以强奸罪论处。
2、既遂与未遂的界限
中国司法实践中是以“插入”为认定标准的，即男子的生殖器插入到女子的体内为犯罪既遂。至于是否射精与既遂未遂无关。但有一个特例，如果强奸的是幼女，则以“接触”为认定标准，即男子的生殖器与幼女的生殖器接触就算犯罪既遂。
法律依据：《中华人民共和国治安管理处罚法》
第四十二条有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的;
(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的;
(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的;
(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的;
(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的;
(六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
《中华人民共和国刑法》
第二百四十三条
【诬告陷害罪】捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制;造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。
国家机关工作人员犯前款罪的，从重处罚。
不是有意诬陷，而是错告，或者检举失实的，不适用前两款的规定。
