跟法官好好说争取缓刑如下：
1、在辩护阶段，可以考虑从是否初犯、是否退赃、主动认罪等有利于被告人的角度进行辩护，并提出判缓刑的请求。
2、在最后陈述阶段，被告人可以向法庭说明现在是否已经认识到自己行为的危害性等方面进行陈述，并最后向法庭表示认罪服罚，希望法庭对被告人从轻处罚，并判处缓刑。
法律客观：
《刑法》
第七十二条
对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。
如何向法官提出缓刑建议？
律师回答
摘要：如何争取缓刑：通过辩护阶段强调被告人的有利因素，如初犯、退赃、认罪等；在最后陈述阶段表达被告人的悔罪和认罪态度，请求法庭从轻处罚并宣告缓刑。根据《刑法》第七十二条，符合一定条件的犯罪分子可宣告缓刑，但附加刑仍需执行。
延伸阅读
如何撰写有效的缓刑建议书？
撰写有效的缓刑建议书需要注意以下几点。首先，明确罪犯的背景信息、犯罪情节和个人特征，以便全面评估其适合缓刑的可能性。其次，详细描述罪犯的悔罪表现、改造进展和对社会的贡献，以增加法官对其改过自新的认可。此外，引用相关法律条款和先例，支持缓刑建议的合理性和合法性。同时，提供具体的缓刑方案，包括监督安排、社区服务和心理辅导等，以确保罪犯能够顺利完成缓刑期并重新融入社会。最后，语言要清晰简明，结构要有条理，确保建议书的逻辑性和可读性。通过以上步骤，可以撰写出一份有效的缓刑建议书，为法官提供全面准确的信息，增加缓刑批准的可能性。
撰写有效的缓刑建议书需要注意以下几点。首先，明确罪犯的背景信息、犯罪情节和个人特征，以便全面评估其适合缓刑的可能性。其次，详细描述罪犯的悔罪表现、改造进展和对社会的贡献，以增加法官对其改过自新的认可。此外，引用相关法律条款和先例，支持缓刑建议的合理性和合法性。同时，提供具体的缓刑方案，包括监督安排、社区服务和心理辅导等，以确保罪犯能够顺利完成缓刑期并重新融入社会。最后，语言要清晰简明，结构要有条理，确保建议书的逻辑性和可读性。通过以上步骤，可以撰写出一份有效的缓刑建议书，为法官提供全面准确的信息，增加缓刑批准的可能性。
结语：在辩护阶段，可以从是否初犯、是否退赃、主动认罪等有利于被告人的角度进行辩护，并提出判缓刑的请求。在最后陈述阶段，被告人可以向法庭说明现在是否已经认识到自己行为的危害性等方面进行陈述，并最后向法庭表示认罪服罚，希望法庭对被告人从轻处罚，并判处缓刑。根据《刑法》第七十二条，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合一定条件的，可以宣告缓刑。撰写缓刑建议书时，需要明确罪犯的背景信息、犯罪情节和个人特征，描述罪犯的悔罪表现、改造进展和对社会的贡献，引用相关法律条款和先例，提供具体的缓刑方案，并确保语言清晰简明、结构有条理。通过以上步骤，可以提高缓刑批准的可能性。
法律依据
第六十三条 违反本法规定，构成犯罪的，依法追究刑事责任；造成人身、财产损害的，依法承担民事责任。
（二）受刑事处罚；
公安机关办理刑事案件程序规定：第八章 侦 查 第八节 鉴 定 第二百五十二条 对鉴定意见，侦查人员应当进行审查。
对经审查作为证据使用的鉴定意见，公安机关应当及时告知犯罪嫌疑人、被害人或者其法定代理人。
（二）受刑事处罚；
公安机关办理刑事案件程序规定：第八章 侦 查 第八节 鉴 定 第二百五十二条 对鉴定意见，侦查人员应当进行审查。
对经审查作为证据使用的鉴定意见，公安机关应当及时告知犯罪嫌疑人、被害人或者其法定代理人。
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