律师分析：
不少从外地进藏工作的年轻人，普遍存在租房的情况，这种情况下如果要提取住房公积金，需要房屋租赁合同；房租付款凭证；夫妻双方所在单位出具的未租住单位周转房证明（配偶方在另一城镇工作的只需要提供本人证明）；夫妻双方公积金缴存城市房产管理部门出具的不高于租住房屋所在地房租费平均水平，且租住房屋面积不得超过144平方米，超出面积部分不得提取住房公积金。
【法律依据】：
《住房公积金管理条例》
第五条 住房公积金应当用于职工购买、建造、翻建、大修自住住房，任何单位和个人不得挪作他用。
第十六条 职工住房公积金的月缴存额为职工本人上一年度月平均工资乘以职工住房公积金缴存比例。
单位为职工缴存的住房公积金的月缴存额为职工本人上一年度月平均工资乘以单位住房公积金缴存比例。
第二十四条 职工有下列情形之一的，可以提取职工住房公积金账户内的存储余额：
（一）购买、建造、翻建、大修自住住房的；
（二）离休、退休的；
（三）完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的；
（四）出境定居的；
（五）偿还购房贷款本息的；
（六）房租超出家庭工资收入的规定比例的。
依照前款第（二）、（三）、（四）项规定，提取职工住房公积金的，应当同时注销职工住房公积金账户。
职工死亡或者被宣告死亡的，职工的继承人、受遗赠人可以提取职工住房公积金账户内的存储余额；无继承人也无受遗赠人的，职工住房公积金账户内的存储余额纳入住房公积金的增值收益。
