女性摆脱家庭暴力的方法如下：
1、及时向司法部门求助。
2、防患于未然，经济上独立。女性从谈恋爱开始，就要考察对方有无暴力倾向，自己要公开声明对暴力的反对和厌恶，对施暴行为绝不宽容，结婚后也不能害怕别人议论而不敢离婚。
3、不姑息纵容对方的暴行。
一、家庭暴力孩子怎么处理
处理家庭暴力孩子可以向学校、社区等机构寻求帮助，必要时可以报警。
对于轻微的家暴行为，学校可以通过约谈等方式，进行劝导和告诫；如果是严重的家暴行为，学校也有义务向有关部门报告或报警。 未成年人遭受家庭暴力的紧急情况，可以直接拨打110报警。
对于未成年人实施的家庭暴力，情节恶劣的，可以请求人民法院撤销施暴者的监护人资格，另行指定监护人。
被撤销资格的监护人仍应当承担未成年人的抚养费。
一、遇到家暴的处理方式如下：
1、当事人可以报警处理保护自己的人身安全；
2、也可以协商离婚，协商不成可以到法院诉讼离婚。
二、由于家暴起诉离婚，需要收集下列家暴证据：
1、受害者遭受家庭暴力的各种照片；
2、能够证明施暴一方实施家庭暴力的录音；
3、邻居朋友的证人证言；
4、受害方在遭受家庭暴力后的报警记录；
5、受害者的医院诊治记录或伤害鉴定结果；
6、显示施暴方对受害方实施家庭暴力的各种录像。
总而言之，打老婆的行为是家暴行为，也属于违法行为，且涉嫌犯罪。根据法律的相关规定，家暴的行为如果造成受害人轻伤以上，则可以构成故意伤害罪。
三、家庭暴力女方起诉离婚男方不同意怎么办
存在家庭暴力女方提出离婚男方不同意的，女方可以向法院起诉离婚。女方起诉后还需要搜集证据证明男方存在家暴行为，可以搜集在医疗治疗的病例等治疗记录、验伤证明；寻求居委会等组织帮助时他们的工作记录；如果报警处理的，可以出具男方因施暴被处罚的记录等证据。
提供充分证据证明对方存在家暴行为的，法院审理后认定证据有效后，如果调解无效就会判决离婚。
女方这种情况下离婚可以要求男方给予离婚损害赔偿。
【本文关联的相关法律依据】
《民法典》第一千零九十一条，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。
女性应当怎么摆脱家庭暴力
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