你好。法律分析:可以打电话给当地交警大队,进行咨询,如果发现的确是没有发生交通事故,那么自己就可以放心了,因为一般发生交通事故后,人们会直接选择报警或者是报案处理,所以自己不要过度的焦虑,没有人给你打电话,就是没事的,凡是,都是有因才有果的,自己过度担心,会让自己的精神变得紧张,所以应该及时的调整好自己的心情,没有事情就是没有事情,不能自己整天精神恍惚的。还有就是,为了避免自己发生这样的事情,可以在网上购买一个行车记录仪,通过这个仪器,能够清楚的查到自己的行驶路线,这样自己就不用担心了,之所以自己非常担心碰到其他的人,可能是因为自己是新手司机,所以上路的时候,会比较紧张,不过没有关系的,自己应该及时的调整自己的心态,一开始开车的时候,尽量保持低速慢行,不要太着急,还有就是自己应该做到平时多去一些人少的地方,进行练车,通过练车,自己的车技才会变好。