法律解析：
个人所得税是指个人从各种来源取得的所得按照法律规定应纳税的部分。个人应当在每年3月1日至6月30日期间，就上一纳税年度（即上一年度）全年的应纳税所得额进行申报和缴纳个人所得税。具体操作包括填写纳税申报表和缴纳税款。纳税申报表可以通过税务局官网下载或到税务局窗口领取，填写时需要注意各项内容的准确性和完整性。税款可以通过银行转账、现金缴纳等多种方式进行缴纳。此外，个人还可以选择自行办理或委托代理机构办理。自行办理需要具备相关财务会计知识和经验，同时需要承担相应的风险和责任；委托代理机构办理可以减轻个人的负担和风险，但需要选择正规可靠的代理机构，避免被不法分子利用进行诈骗等行为。需要注意的是，个人所得税申报和缴纳涉及到个人财务和税收等领域，需要仔细了解和遵守相关法律法规和政策规定。
【法律依据】：
《中华人民共和国税收征收管理法》第一条 为了加强税收征收管理，规范税收征收和缴纳行为，保障国家税收收入，保护纳税人的合法权益，促进经济和社会发展，制定本法。第二条 凡依法由税务机关征收的各种税收的征收管理，均适用本法。第三条 税收的开征、停征以及减税、免税、退税、补税，依照法律的规定执行;法律授权国务院规定的，依照国务院制定的行政法规的规定执行。任何机关、单位和个人不得违反法律、行政法规的规定，擅自作出税收开征、停征以及减税、免税、退税、补税和其他同税收法律、行政法规相抵触的决定。
