胶原蛋白不是智商税,但胶原蛋白产品可能是智商税。
胶原蛋白是肌肤中最重要的支撑粘合剂,存在于肌肤真皮层,维持着人体皮肤的弹性和韧性,而女性在18岁后,身体胶原蛋白就开始流失,随之出现的就是萎黄,毛孔粗大,下垂,松弛等肌肤问题。
我们平常形容皮肤光滑有弹性就会说“胶原蛋白满满”,很多女生努力的抗衰老其实也就是在留住皮肤中的胶原蛋白。
相信大家选择和使用胶原蛋白产品的时候都会有一些小嘀咕,胶原蛋白产品真的有效吗?要怎么挑选适合自己的胶原蛋白产品?胶原蛋白产品会不会反而对皮肤有害?
今天就来讲讲如何这拥有“肌肤水库”、“皮肤软黄金”等美誉的胶原蛋白,帮助你选择高效选择高品质胶原蛋白肽。
一、慎选不含胶原蛋白肽的“胶原”产品
挑选胶原蛋白产品第一步就要看清配料表是否含有胶原蛋白肽并且排名靠前。
市面上很多胶原蛋白产品实际上不含胶原蛋白,而是以血橙、维生素、二氧化硅等成分为主,只能帮助促进人体自身生成胶原蛋白,不能真正起到补充胶原蛋白的作用。
在选择时建议选择含有“胶原蛋白肽”的产品,排名越靠前好,配料表越简单越好,无添加的纯肽更好,纯度高。
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二、选择深海鳕鱼皮提取的胶原蛋白肽
不同的胶原蛋白产品有不同的原料,,其中被科学家公认的上乘原料是深海鳕鱼皮,纯净无污染,品质高,关键是皮肤利用率高于其他原料,价格相对比较贵,但是美容转化率高。
三、选择适当分子量的胶原蛋白肽
适合人体吸收的胶原蛋白肽分子量在1000-3000道尔顿,分子量过大影响吸收,分子量过小会不稳定,会分解成没有抗衰效果的氨基酸。
平常食用猪蹄、桃胶、鱼胶补充胶原蛋白吸收率低也是因为属于大分子胶原,难以吸收。
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四、慎选活性差的胶原蛋白肽
很多胶原蛋白产品为物理萃取的大分子胶原蛋白和化学分解的小分子胶原蛋白,生产过程中都使用高温灭活细菌,同时灭活胶原蛋白肽,最后就剩下“死胶原”,人体吸收后其实是起不了什么抗衰效果的。
建议选择使用仿生技术或先进技术,能保证活性的产品,否则使用再多再久也无法有效抗衰。
五、选择有品质检测的胶原蛋白肽
添加过多色素、调味剂、防腐剂、香精,特别是液态饮,甚至添加了激素的产品都需要谨慎选择,购买前可以询问商家有无权威质量检测报告,或挑选澳洲生产的胶原蛋白产品,因为澳洲是不允许保健食品中添加激素的,很多高品质的胶原蛋白肽都出自澳洲。