一、起诉抚养权流程
1、起诉抚养权流程具体为：主张抚养权的一方依法向法院提起诉讼，递交起诉状；
2、法院对于起诉状进行审查，符合起诉条件的，法院在规定时间受理立案；
3、法院立案后通知当事人；
4、依法审理；
5、裁判。
6、法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百二十条，起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
第一百二十三条，人民法院应当保障当事人依照法律规定享有的起诉权利。
二、抚养费规定有哪些
1、抚育费应定期给付，有条件的可一次性给付。对一方无经济收入或者下落不明的，可用其财物折抵子女抚育费。根据以上规定，抚养费的支付方式一般是按月支付，按月打入孩子抚养费的专用账户或在探视孩子时支付，实践中，很多当事人都要求对方一次性支付抚养费，因为这样一来省去要钱的麻烦，二来可以折抵给付对方房款。但是，是否采用一次性的支付方式，法院要看对方的实际支付能力，以及对方当事人的态度。不直接抚养子女的一方不同意一次性支付的，法院不会判令其一次性支付。
2、抚养费不单指生活费，“抚养费”包括三项，即生活费、教育费和医疗费。
所以，在离婚时，除生活费外，要充分考虑教育费和医疗费，在抚养费的标准(20—30%比例)范围内争取较高的比例。一般情况下，父母抚养子女的义务截止到子女十八周岁。超出十八周岁，父母没有法定抚养义务，包括子女上大学期间的抚养费。
