作为一名劳动者，我们到用人单位上班，最关心的是薪资待遇、福利补贴和工作时间长短等问题。用人单位合理安排工作时间有利于员工的身心健康，有利于调整工作状态，有利于提升工作效率。我们法定的工作时间是每天八小时，每周四十四小时，每周至少休息一天。那么法定工作时间是几点?接下来就带您来了解一下。
一、法定工作时间是几点
我国法定的工作时间是早上九点上班，下午五点下班。
法定标准工作时间是劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时;企业应当保证劳动者每周至少休息一日;元旦、春节、国际劳动节、国庆节等其他法定节假日应当依法安排劳动者休假。
《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
第三十九条，企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
第四十条，用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假:
(一)元旦;
(二)春节;
(三)国际劳动节;
(四)国庆节;
(五)法律、法规规定的其他休假节日。
法定工作时间，一般是指按照国家法律明文规定的，劳动者最多工作的时间。如果超过，一是劳动者有权利拒绝(有法定特别、不可拒绝情况)，二是要支付加班费用。
三、什么是劳动时间
劳动者工作时间包括准备结束时间、作业时间、劳动者自然需要的中断时间和工艺中断时间。
1、准备结束时间系指劳动者在工作日(班)，为完成生产任务或作业的准备和结束所消耗的时间;
2、作业时间系指劳动者直接用于完成规定的生产任务或作业所消耗的时间;
3、劳动者自然需要的中断时间系指劳动者因自身的生理需要而必须中断正常工作的时间;
4、工艺中断时间系指劳动者在工作时间中，因工艺技术特点的需要使工作必须中断的时间。——《劳动部关于国家铁路劳动者实行综合计算工时工作制的批复》(劳部发521号)
