一、双方协商更换抚养权可以吗
1、父母双方可以自行协商变更子女抚养权，协商一致的，签订抚养权变更协议书。
2、如果协商不成的，可以向法院起诉变更抚养权，抚养权变更的情形如下：
（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
（3）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力;
（4）有其他正当理由需要变更。
3、法律依据：《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五十六条、第五十七条
二、如何争取孩子抚养权
子女抚养方面，在进行辩论时，主要围绕孩子判归谁对孩子成长更为有利这一个中心原则展开。比如，从以下几个方面进行辩论：
1、其一，孩子的年龄。2周岁之内的孩子一般归女方抚养;如果孩子在幼儿期，同等条件下，法官判归女方抚养的可能性会相对大一些。
2、其二，从孩子的性别。如果孩子是女孩子，且年龄将近8岁，因为女方对于指导孩子的青春期更为有经验，故同等条件下，法院判归女方的可能性更大。
3、其三，从双方的经济条件。如果父母一方收入较高，可能会给孩子提供更好的抚养条件，在同等条件下，法院就有可能将孩子判归收入较高的一方。
4、其四，从孩子一贯的生长环境，比如，孩子一直由爷爷奶奶带着，或者孩子一直住在某套房屋中，上学也在该房屋周边等，这些都是法官考虑孩子抚养权归属的因素。
双方能否协商更换抚养权？
律师回答
摘要：双方可以协商更换子女抚养权，一致的话可以签订变更协议书；如果协商不成，可以向法院起诉变更抚养权。变更抚养权的情形包括：一方因严重疾病或伤残无力抚养子女；一方不尽抚养义务或虐待子女；已满八周岁的子女愿意随另一方生活且该方有抚养能力；其他正当理由需要变更。在争取孩子抚养权时，主要考虑孩子成长最有利的原则，包括孩子年龄、性别、双方经济条件和孩子一贯的生长环境。
延伸阅读
结语：双方协商变更抚养权是一种解决方式，可以签订协议书达成一致。如果协商不成，可向法院起诉变更抚养权。根据法律规定，变更抚养权的情形包括生病、伤残、不尽义务、虐待、不利影响、子女意愿等。在争取孩子抚养权时，法院主要考虑孩子的年龄、性别、经济条件和生长环境等因素。
法律依据
最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十六条
最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十七条
最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十七条
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