法律分析:
被家暴应该及时的向公安机关报警,请求公安机关的帮助,维护自己的权益;也可以向所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。
法律依据:《《中华人民共和国反家庭暴力法》》第十三条_x000D_
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后,应当给予帮助、处理。_x000D_
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。_x000D_
单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为,有权及时劝阻。