退休养老金计算方法
养老金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数(50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120)
基础养老金=(全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资(1+本人平均缴费指数)÷2×缴费年限×1%
注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。
养老金调整方案
调整原则：基本养老保险待遇以公民参加社会劳动的时间作为计算和调整基本养老保险金的基础，依据参加社会劳动的单位时间进行均等分配。
调整范围：建国以来从企业、事业、机关、部队、院校等单位到社会上的所有享受基本养老保险待遇的退休人员。
调整目的：不以提高待遇水平和平均增加退休人员养老金水平为目标，以公平合理为要素，基本养老保险待遇“以增强公平性、适应流动性、保证可持续性”为目的。
调整养老金计算公式：个人养老金数额=老年养老金+劳动退休金+个人储老金
月老年养老金=当地上年度在岗职工月平均工资×[年龄补贴率×(个人年龄-65)+劳动补贴率×个人累计缴费年限]
月劳动退休金=当地上年度在岗职工月平均工资×劳动退休金百分率×个人累计缴费年限
月个人储老金=个人退休时的个人账户储存额的110%÷(76-个人实际退休年龄)÷12。
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律师回答
摘要：退休养老金计算方法和养老金调整方案。个人账户养老金根据储存额和计发月数计算，基础养老金根据平均工资和缴费年限计算。养老金调整以公平合理为目标，根据参加社会劳动时间进行均等分配。个人养老金数额由老年养老金、劳动退休金和个人储老金组成，其中老年养老金根据年龄和累计缴费年限计算，劳动退休金根据月平均工资和累计缴费年限计算，个人储老金根据个人账户储存额和实际退休年龄计算。
延伸阅读
结语：根据以上退休养老金计算方法和调整方案，个人养老金数额由老年养老金、劳动退休金和个人储老金三部分组成。其中，月老年养老金根据当地上年度在岗职工月平均工资、年龄补贴率和劳动补贴率等因素计算得出；月劳动退休金根据当地上年度在岗职工月平均工资和劳动退休金百分率等因素计算得出；月个人储老金则是根据个人退休时的个人账户储存额以及个人实际退休年龄等因素计算得出。这一养老金计算公式的制定旨在增强公平性、适应流动性和保证可持续性，确保基本养老保险待遇的公民间均等分配。
法律依据
中华人民共和国社会保险法（2018修正）：第五章 失 业 保 险 第四十七条 失业保险金的标准，由省、自治区、直辖市人民政府确定，不得低于城市居民最低生活保障标准。
中华人民共和国社会保险法：第五章 失 业 保 险 第四十六条 失业人员失业前用人单位和本人累计缴费满一年不足五年的，领取失业保险金的期限最长为十二个月；累计缴费满五年不足十年的，领取失业保险金的期限最长为十八个月；累计缴费十年以上的，领取失业保险金的期限最长为二十四个月。重新就业后，再次失业的，缴费时间重新计算，领取失业保险金的期限与前次失业应当领取而尚未领取的失业保险金的期限合并计算，最长不超过二十四个月。
中华人民共和国社会保险法：第五章 失 业 保 险 第五十二条 职工跨统筹地区就业的，其失业保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。
中华人民共和国社会保险法：第五章 失 业 保 险 第四十六条 失业人员失业前用人单位和本人累计缴费满一年不足五年的，领取失业保险金的期限最长为十二个月；累计缴费满五年不足十年的，领取失业保险金的期限最长为十八个月；累计缴费十年以上的，领取失业保险金的期限最长为二十四个月。重新就业后，再次失业的，缴费时间重新计算，领取失业保险金的期限与前次失业应当领取而尚未领取的失业保险金的期限合并计算，最长不超过二十四个月。
中华人民共和国社会保险法：第五章 失 业 保 险 第五十二条 职工跨统筹地区就业的，其失业保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。
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