法律分析：一、合同上有仲裁可以起诉吗
合同约定仲裁的，一般不能起诉。如果当事人向法院起诉的，法院不予受理。但是仲裁协议无效的，当事人可以向法院起诉，符合起诉条件的，法院会予以受理。
二、合同纠纷的解决方法如下:
(1)和解。和解是争议双方根据合同约定的违约责任和各自的实际情况，不经过司法程序，自行协商解决争议的一种方式。和解是解决纠纷的常用方式。但由于和解协议缺乏法律约束力，一些人可能会食言，使和解结果成为一纸空文，延误纠纷的有效解决；
(2)调解调解是争议双方选择一个可信赖的第三方对合同争议进行调解。调解通常基于双方相互理解和和解的原则。这种方式比和解更容易解决纠纷，但由于调解协议没有和解协议那样的强制效力，也使得纠纷的解决不尽如人意；
(3)仲裁仲裁是指争议双方根据合同中的仲裁条款或争议发生后达成的仲裁协议，将争议提交法定仲裁机构，仲裁机构根据仲裁规则进行调解，并依法作出裁决的方式。当事人不愿和解、调解或者和解、调解不成的，可以根据仲裁协议向仲裁机构申请仲裁。并可根据生效的仲裁协议申请执行；
(4)诉讼诉讼是解决合同纠纷的最后途径。是指人民法院根据纠纷双方的请求、事实和法律，依法作出判决，以解决纠纷的方式。当事人没有订立仲裁协议或者仲裁协议无效的，可以向人民法院起诉。
法律依据：《中华人民共和国仲裁法》
第五条当事人达成仲裁协议，一方向人民法院起诉的，人民法院不予受理，但仲裁协议无效的除外。
第九条仲裁实行一裁终局的制度。裁决作出后，当事人就同一纠纷再申请仲裁或者向人民法院起诉的，仲裁委员会或者人民法院不予受理。
裁决被人民法院依法裁定撤销或者不予执行的，当事人就该纠纷可以根据双方重新达成的仲裁协议申请仲裁，也可以向人民法院起诉。
第二十一条当事人申请仲裁应当符合下列条件:
(一)有仲裁协议;
(二)有具体的仲裁请求和事实、理由;
(三)属于仲裁委员会的受理范围。
