律师分析：
常州市采用的养老金计算方法是基于个人账户和基本养老保险制度相结合的方式。具体来说，养老金计算以工资总额为基础，根据退休前参加基本养老保险的缴费年限和缴费金额进行计算。最低缴费年限为15年，超过15年缴费的部分按照实际缴费年限计算。退休前参加基本养老保险的累计缴费月数越多，领取退休金的比例就越高。需要注意的是，由于养老金计算涉及到许多因素，如缴费年限、缴费金额、工资总额等，因此每个人的养老金数额都不同。此外，常州市还实施了灵活就业人员养老保险政策，为灵活就业人员提供社会保险保障。灵活就业人员可以参加城乡居民基本养老保险，缴费年限、标准与企业职工的基本养老保险相同。
【法律依据】：
《国务院关于深化企业职工养老保险制度改革的通知》 第三条 企业缴纳基本养老保险费（以下简称企业缴费）的比例，一般不得超过企业工资总额的20％（包括划入个人帐户的部分），具体比例由省、自治区、直辖市人民政府确定。少数省、自治区、直辖市因离退休人数较多、养老保险负担过重，确需超过企业工资总额20％的，应报劳动部、财政部审批。个人缴纳基本养老保险费（以下简称个人缴费）的比例，1997年不得低于本人缴费工资的4％，1998年起每两年提高1个百分点，最终达到本人缴费工资的8％。有条件的地区和工资增长较快的年份，个人缴费比例提高的速度应适当加快。
