法律分析:
根据劳动法的规定,一个月平均要上26天班,每周至少休息1日,总体工作时间不得超过44小时,每日工作时间不得超过8小时,同时节日期间用人单位应当依法安排劳动者休假。
法律依据:
《劳动法》 第三十八条
用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。
《劳动法》 第三十六条
国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。
《劳动法》 第四十条
用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假:
(一)元旦;
(二)春节;
(三)国际劳动节;
(四)国庆节;
(五)法律、法规规定的其他休假节日。