灵活就业社保和职工社保的区别如下：
1、参加的险种不同。灵活就业人员社保只参加养老保险和医疗保险，部分地区可参加失业保险。在职职工在职职工参加的社保包括养老保险、医疗保险、工伤保险、生育保险和失业保险；
2、缴费基数不同。灵活就业人员按上年全省在岗职工月平均工资的40%-100%为缴费基数。在职职工按本人上年度月平均工资为缴费基数；
3、缴费比例不同。灵活就业人员养老保险缴费比例为20%，医疗保险缴费以当地上年度城镇在岗职工月平均工资的80%为基数，按4.2%或8%比例缴纳基本医疗保险费；在职职工缴纳社保的养老保险单位缴纳比例20%，个人缴纳比例8%；医疗保险单位缴纳比例9%，个人缴纳比例2%；失业保险单位缴纳比例1%，个人缴纳比例0.2%；生育保险单位缴纳比例0.8%，个人不缴费；工伤保险单位缴纳比例0.8%，个人不缴费；
4、缴费主体不同。灵活就业人员，个人需要承担全额的社保费用。在职职工，缴纳社保所需费用由用人单位和职工共同承担，用人单位承担大部分，职工承担小部分。由单位代扣代缴社保费用；
5、户籍限制不同。灵活就业人员，个人缴纳社保必须拥有当地户籍，没有当地户籍只能参加城镇职工社保。在职职工，缴纳职工社保没有户籍限制，只要是全日制上班都可以缴纳；
6、缴费意愿不同。灵活就业人员可以根据自己的实际情况来决定是否缴纳社保费用。在职职工必须按照规定缴纳社保。
一、灵活就业人员社保补贴面向的群体主要有两类：
1、就业困难人员，就业困难人员自己缴纳社保，申请领取社保补贴的，最长可以享受3年社保补贴待遇，对于距离法定退休年龄不足5年的，可以延长社保补贴申领期限至退休；
2、高校毕业生，离校两年内未就业的高校毕业生，如果实现灵活就业，正在以灵活就业身份参加职工社保，那么通常可以申请领取高校毕业生灵活就业社保补贴。社保补贴申领期限通常最长为2年。
二、职工社保包括：
1、基本养老保险；
2、基本医疗保险；
3、工伤保险；
4、失业保险；
5、生育保险等。
综上所述，灵活就业社保和职工社保的区别在于参加的险种不同、缴费基数不同、缴费比例不同、缴费主体不同、户籍限制不同、缴费意愿不同。很多没有固定工作单位的灵活就业人员为了让自己的养老、医疗等方面得到保障，选择以灵活就业身份参加职工社保。
法律依据
《中华人民共和国社会保障法》第四条中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。
个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
