（一）申请与受理
当事人申请劳动争议仲裁应当提交书面仲裁申请书。实践中，仲裁申请书应当包括以下内容：
1、申请人的姓名、住址和身份证号或者其他身份证件号码以及联系方式；
2、被申请人名称、住所以及法定代表人或者主要负责人的姓名、职务等；
3、发生争议的事实、申请人的主张和理由等。
仲裁委员会在收到申请书后，应在七日内审查作出受理与否的决定。
（二）开庭与裁决
1、仲裁庭应在开庭前5日内将仲裁庭的组成情况、开庭时间、地点书面通知当事人；
2、当事人拒不到庭或未经仲裁庭同意中途退庭的，对申请人按照撤诉处理，对被申请人可以缺席仲裁；
3、开庭后应宣布仲裁人员名单，询问是否申请回避；
4、然后当事人陈述并辩论，最后进行裁决。
劳动仲裁裁决书示例
律师回答
摘要：劳动争议仲裁的主旨是：申请与受理以及开庭与裁决。申请人需提交书面仲裁申请书，包括个人信息、争议事实、主张和理由。仲裁委员会在收到申请书后，应在七日内决定是否受理。开庭前，仲裁庭需提前五日书面通知当事人，并询问是否申请回避。开庭时，当事人进行陈述和辩论，最后进行裁决。
延伸阅读
劳动仲裁裁决书的要素和解读
劳动仲裁裁决书是劳动争议解决的重要文件，包含着特定的要素和需要解读的内容。要素包括劳动仲裁案件的当事人信息、争议的事实和理由、相关法律依据以及裁决结果等。解读劳动仲裁裁决书需要对法律条文进行解析，分析裁决书中的论据和证据，理解裁决的依据和逻辑。同时，还需要考虑劳动法规的适用性和相关判例的借鉴。通过解读劳动仲裁裁决书，可以了解裁决结果的合理性、合法性以及对当事人权益的影响，为劳动争议的解决提供参考和指导。
劳动仲裁裁决书是劳动争议解决的重要文件，包含着特定的要素和需要解读的内容。要素包括劳动仲裁案件的当事人信息、争议的事实和理由、相关法律依据以及裁决结果等。解读劳动仲裁裁决书需要对法律条文进行解析，分析裁决书中的论据和证据，理解裁决的依据和逻辑。同时，还需要考虑劳动法规的适用性和相关判例的借鉴。通过解读劳动仲裁裁决书，可以了解裁决结果的合理性、合法性以及对当事人权益的影响，为劳动争议的解决提供参考和指导。
结语：劳动仲裁是解决劳动争议的重要途径，申请与受理是程序的第一步。当事人应提交书面仲裁申请书，包括个人信息、争议事实和理由等。仲裁委员会在收到申请书后进行审查，并在七日内作出受理与否的决定。开庭与裁决是程序的后续步骤，仲裁庭应提前通知当事人开庭时间、地点等信息。当事人应按要求出庭并陈述辩论，最终由仲裁庭进行裁决。劳动仲裁裁决书是重要文件，需要解读其中的要素和法律依据，以评估裁决的合理性和对当事人权益的影响。通过解读裁决书，可以为劳动争议的解决提供参考和指导。
法律依据
中华人民共和国劳动争议调解仲裁法：第三章 仲裁 第一节 一般规定 第二十四条 【委托代理】当事人可以委托代理人参加仲裁活动。委托他人参加仲裁活动，应当向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书，委托书应当载明委托事项和权限。
中华人民共和国劳动争议调解仲裁法：第三章 仲裁 第一节 一般规定 第十七条 【劳动争议仲裁委员会设立】劳动争议仲裁委员会按照统筹规划、合理布局和适应实际需要的原则设立。省、自治区人民政府可以决定在市、县设立；直辖市人民政府可以决定在区、县设立。直辖市、设区的市也可以设立一个或者若干个劳动争议仲裁委员会。劳动争议仲裁委员会不按行政区划层层设立。
中华人民共和国劳动争议调解仲裁法：第三章 仲裁 第一节 一般规定 第十八条 【制定仲裁规则及指导劳动争议仲裁工作】国务院劳动行政部门依照本法有关规定制定仲裁规则。省、自治区、直辖市人民政府劳动行政部门对本行政区域的劳动争议仲裁工作进行指导。
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