一、被降薪怎么办
1、劳动者被单方面降薪的，可以通过以下方法来维权：与用人单位协商；向基层人民调解组织、企业劳动争议调解委员会或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解；向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服，向人民法院提起诉讼。
2、法律依据：
《劳动争议调解仲裁法》第五条，发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。
二、调岗后降薪是否违法
1、公司单方面调岗降薪属于违法行为。
2、尽管公司有权根据自身经营情况等自行自主管理公司内部事宜，但为了保护劳动者权益，公司如需要进行调岗降薪，应当与劳动者协商一致，除非能举证证明劳动者不能胜任岗位或经培训后依然不能胜任的，公司可以进行调岗降薪，否则属于违法行为，劳动者可依法维护自身权益。
在经济不景气时如何维护自己的收入
律师回答
摘要：被降薪怎么办？劳动者可通过协商、调解、仲裁和诉讼等方式维权，依据《劳动争议调解仲裁法》第五条。调岗后降薪属于违法行为，除非公司能证明劳动者不能胜任岗位或经培训后依然不能胜任。劳动者有权依法维护自身权益。
延伸阅读
应对经济不景气的策略：稳固财务状况的关键步骤
在经济不景气时，要稳固财务状况，需要采取一系列关键步骤。首先，要审查个人支出，并制定一个详细的预算计划，以确保收入和支出之间的平衡。其次，积极寻找额外的收入来源，例如兼职工作或副业，以增加收入。此外，要合理规划和管理债务，尽量减少高利息债务，并优先偿还高利息债务。另外，要考虑投资和理财，寻找稳定回报的投资机会，并保持适度的风险管理。此外，要保持良好的储蓄习惯，建立紧急备用金，以应对突发事件或经济不确定性。最后，要持续学习和提升自己的技能，以增加职业竞争力，提高收入水平。通过采取这些关键步骤，您可以在经济不景气时稳固财务状况，保护自己的收入。
在经济不景气时，要稳固财务状况，需要采取一系列关键步骤。首先，要审查个人支出，并制定一个详细的预算计划，以确保收入和支出之间的平衡。其次，积极寻找额外的收入来源，例如兼职工作或副业，以增加收入。此外，要合理规划和管理债务，尽量减少高利息债务，并优先偿还高利息债务。另外，要考虑投资和理财，寻找稳定回报的投资机会，并保持适度的风险管理。此外，要保持良好的储蓄习惯，建立紧急备用金，以应对突发事件或经济不确定性。最后，要持续学习和提升自己的技能，以增加职业竞争力，提高收入水平。通过采取这些关键步骤，您可以在经济不景气时稳固财务状况，保护自己的收入。
结语：在面对被降薪的情况下，劳动者可以通过与用人单位协商、申请调解、仲裁或提起诉讼等方式来维权。根据《劳动争议调解仲裁法》的规定，当事人可以寻求调解组织的帮助，申请仲裁，或向法院提起诉讼。此外，对于公司单方面调岗后降薪的行为，尽管公司有一定的自主管理权，但仍需与劳动者协商一致，除非能证明劳动者不能胜任岗位或经过培训后仍不能胜任，否则属于违法行为。在经济不景气时，劳动者还可以通过审查个人支出、寻找额外收入来源、合理规划债务、投资理财、建立紧急备用金以及提升自身技能等方式来稳固财务状况。
法律依据
中华人民共和国农业法（2012修正）：第十三章 附 则 第九十八条 本法有关农民的规定，适用于国有农场、牧场、林场、渔场等企业事业单位实行承包经营的职工。
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