劳动者要先和用人单位协商，如果协商无法解决，则可以通过以下法律途径来解决：
（1）向当地劳动保障监察机构投诉举报；
（2）向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，需要注意的是，要在劳动争议发生之日起一年内向劳动争议仲裁委员会提出书面申请；
（3）通过诉讼途径解决。这又分三种情况：一是针对劳动纠纷案件，经劳动仲裁后任何一方不服的，可以向法院提起诉讼；二是经仲裁后都服从，劳动仲裁裁决生效后，用人单位不执行的，劳动者可申请法院强制执行；三是属于劳务欠款类的可直接向法院提起民事诉讼。二、法律依据：1）《劳动争议调解仲裁法》第九条【劳动监察】用人单位违反国家规定，拖欠或者未足额支付劳动报酬，或者拖欠工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金的，劳动者可以向劳动行政部门投诉，劳动行政部门应当依法处理2）《劳动保障监察条例》第十七条劳动保障行政部门对违反劳动保障法律、法规或者规章的行为的调查，应当自立案之日起60个工作日内完成；对情况复杂的，经劳动保障行政部门负责人批准，可以延长30个工作日。
我的劳动仲裁员通知书上的和实际的不是一个人，他们也没通知我更换了仲裁员这样做合法吗？
律师回答
摘要：劳动者应先协商解决劳动纠纷，若无法解决可采取以下法律途径：1）向劳动保障监察机构投诉；2）向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；3）通过诉讼解决。法律依据为《劳动争议调解仲裁法》和《劳动保障监察条例》。劳动行政部门应在60个工作日内完成调查，可延长30个工作日。
延伸阅读
劳动仲裁程序中的仲裁员更换规定及合法性探讨
在劳动仲裁程序中，仲裁员更换是一个重要的问题，涉及到程序的公正性和合法性。根据相关规定，仲裁员的更换应当符合法律规定和程序要求。在您提到的情况中，如果劳动仲裁员通知书上的人与实际执行的人不一致，并且您没有被通知更换仲裁员，这可能涉及程序的违规。根据我对劳动仲裁程序的了解，仲裁员更换应当经过双方当事人的知情和同意，并且应当有合理的理由。如果更换仲裁员的程序不符合规定，可能会影响仲裁结果的公正性和合法性。因此，您有权对这一情况提出异议，并要求相关机构对仲裁程序进行合法性审查。
在劳动仲裁程序中，仲裁员更换是一个重要的问题，涉及到程序的公正性和合法性。根据相关规定，仲裁员的更换应当符合法律规定和程序要求。在您提到的情况中，如果劳动仲裁员通知书上的人与实际执行的人不一致，并且您没有被通知更换仲裁员，这可能涉及程序的违规。根据我对劳动仲裁程序的了解，仲裁员更换应当经过双方当事人的知情和同意，并且应当有合理的理由。如果更换仲裁员的程序不符合规定，可能会影响仲裁结果的公正性和合法性。因此，您有权对这一情况提出异议，并要求相关机构对仲裁程序进行合法性审查。
结语：劳动者在解决劳动争议时，首先应与用人单位进行协商。如果协商无法解决，可以通过以下法律途径处理：1）向当地劳动保障监察机构投诉举报；2）向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，需在一年内提出书面申请；3）通过诉讼途径解决，包括劳动纠纷案件的法院诉讼、劳动仲裁裁决强制执行和劳务欠款类的民事诉讼。在劳动仲裁程序中，仲裁员更换应符合法律规定和程序要求，否则可能影响程序的公正性和合法性。您有权对程序违规提出异议，并要求相关机构进行合法性审查。
法律依据
中华人民共和国劳动争议调解仲裁法：第三章 仲裁 第二节 申请和受理 第三十条 【仲裁申请送达与仲裁答辩书的提供】劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请后，应当在五日内将仲裁申请书副本送达被申请人。
被申请人收到仲裁申请书副本后，应当在十日内向劳动争议仲裁委员会提交答辩书。劳动争议仲裁委员会收到答辩书后，应当在五日内将答辩书副本送达申请人。被申请人未提交答辩书的，不影响仲裁程序的进行。
中华人民共和国劳动争议调解仲裁法：第二章 调解 第十四条 【调解协议】经调解达成协议的，应当制作调解协议书。
调解协议书由双方当事人签名或者盖章，经调解员签名并加盖调解组织印章后生效，对双方当事人具有约束力，当事人应当履行。
自劳动争议调解组织收到调解申请之日起十五日内未达成调解协议的，当事人可以依法申请仲裁。
被申请人收到仲裁申请书副本后，应当在十日内向劳动争议仲裁委员会提交答辩书。劳动争议仲裁委员会收到答辩书后，应当在五日内将答辩书副本送达申请人。被申请人未提交答辩书的，不影响仲裁程序的进行。
中华人民共和国劳动争议调解仲裁法：第二章 调解 第十四条 【调解协议】经调解达成协议的，应当制作调解协议书。
调解协议书由双方当事人签名或者盖章，经调解员签名并加盖调解组织印章后生效，对双方当事人具有约束力，当事人应当履行。
自劳动争议调解组织收到调解申请之日起十五日内未达成调解协议的，当事人可以依法申请仲裁。
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