律师分析：
1.等额本息还款方式是在还款期内，每月偿还同等数额的贷款(包括本金和利息)，这种还款方式实际占用银行贷款的数量更多、占用的时间更长，由于每月的还款额固定，可以有计划地控制家庭收入的支出，也便于每个家庭根据自己的收入情况，确定还贷能力。
2.等额本金还款法，即借款人每月按相等的金额（贷款金额/贷款月数）偿还贷款本金，每月贷款利息按月初剩余贷款本金计算并逐月结清，两者合计即为每月的还款额。每月贷款利息随着本金余额的减少而逐月递减此种还款方式，适合生活负担会越来越重或预计收入会逐步减少的人使用。双周供”是每两周还原月供款的一半，即将月供类贷款的月还款额压缩在四周中分两次还款，其还款间隔为两周。采用双周供会比按月还款法的还款频率高，本金减少速度快，因此采用双周供还款法的客户在整个还款期内归还的贷款利息将远远小于等额还款法归还的贷款利息；不过贷款期限越短，双周供的优势越不明确，贷款期限越长，优势越明显。因此5年期以内的贷款不建议使用双周供。
【法律依据】：
《个人贷款管理暂行办法》第十一条 个人贷款申请应具备以下条件：
（一）借款人为具有完全民事行为能力的中华人民共和国公民或符合国家有关规定的境外自然人；
（二）贷款用途明确合法；
（三）贷款申请数额、期限和币种合理；
（四）借款人具备还款意愿和还款能力；
（五）借款人信用状况良好，无重大不良信用记录；
（六）贷款人要求的其他条件。
