哺乳假一年（宝宝出生后一年计算），可以享受每天两次0.5小时的哺乳时间，可以合并为1小时。提前一小时下班或晚上班1小时（哺乳假含人工喂养）。
1、哺乳时间：对抚育未满周岁婴儿的女职工，在每班工时内应给予两次哺乳时间(包括人工喂养)，每次哺乳时间单胎为30分钟。也可将两次哺乳时间合并使用。双生以上者的哺乳时间，按单胎哺乳时间相应成倍增加。哺乳时间及途中往返时间应扣除劳动定额，工资照发。
2、婴儿满周岁后，确诊为体弱儿，可适当延长哺乳期，但最多不超过六个月。
3、确诊患有更年期综合症的女职工，症状较重，每月可给予公假休息1-2天。
4、女教师产假正值寒暑假期间，其寒暑假休假时间可以顺延(国家教委教人[1992]8号)。
5、实行劳动合同制的女职工，在合同期未满的情况下，不能以怀孕、生育、哺乳为由，解除其劳动合同。
哺乳安排
如果离家比较近，可在将哺乳时间一分为二，午休时提前半小时回家喂奶一次，下班提前半小时回家喂宝宝，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要了。如果离家远，可以事先将母乳挤出储存好，请家人代喂一到两次，晚上回到家再喂奶。
哺乳期假期怎么休
律师回答
摘要：哺乳假一年，每天可享受两次0.5小时的哺乳时间，可合并为1小时。提前下班或晚上工作1小时。婴儿满周岁后，确诊为体弱儿可延长哺乳期，但不超过六个月。更年期综合症女职工可休1-2天。教师产假可顺延寒暑假期间。合同期未满女职工不能因怀孕、生育、哺乳解除合同。哺乳安排可分为两次，离家远可挤出母乳储存，请家人代喂一到两次，晚上回家再喂奶。
延伸阅读
哺乳期假期的申请流程和注意事项
申请哺乳期假期是每位母亲在工作期间必须面对的事情。首先，你需要与雇主沟通，了解公司的政策和程序。通常，你需要提供医生开具的哺乳期证明，并填写特定的申请表格。在申请过程中，你可能需要提前通知雇主，以便他们能够安排工作替代人员。
在享受哺乳期假期时，有一些注意事项需要牢记。首先，确保与雇主保持沟通，及时更新你的工作状态和计划。其次，了解你的权益和福利，例如是否有薪水补贴或其他福利待遇。此外，合理安排哺乳时间，以确保你能够充分照顾宝宝的需求。
总之，申请哺乳期假期需要遵循一定的流程和注意事项，与雇主保持良好的沟通是至关重要的。同时，了解自己的权益和福利，合理安排时间，能够帮助你更好地享受这段特殊的时光，为宝宝提供最好的照顾。
申请哺乳期假期是每位母亲在工作期间必须面对的事情。首先，你需要与雇主沟通，了解公司的政策和程序。通常，你需要提供医生开具的哺乳期证明，并填写特定的申请表格。在申请过程中，你可能需要提前通知雇主，以便他们能够安排工作替代人员。
在享受哺乳期假期时，有一些注意事项需要牢记。首先，确保与雇主保持沟通，及时更新你的工作状态和计划。其次，了解你的权益和福利，例如是否有薪水补贴或其他福利待遇。此外，合理安排哺乳时间，以确保你能够充分照顾宝宝的需求。
总之，申请哺乳期假期需要遵循一定的流程和注意事项，与雇主保持良好的沟通是至关重要的。同时，了解自己的权益和福利，合理安排时间，能够帮助你更好地享受这段特殊的时光，为宝宝提供最好的照顾。
结语：合理安排哺乳时间，为宝宝提供最好的照顾。申请哺乳期假期时，与雇主保持沟通，了解自己的权益和福利。遵循流程和注意事项，为母亲提供支持和保护。让我们共同努力，为宝宝的健康成长提供最好的条件。
法律依据
中华人民共和国劳动法（2018修正）：第七章 女职工和未成年工特殊保护 第六十二条 女职工生育享受不少于九十天的产假。
中华人民共和国社会保险法（2018修正）：第一章 总 则 第三条 社会保险制度坚持广覆盖、保基本、多层次、可持续的方针，社会保险水平应当与经济社会发展水平相适应。
中华人民共和国社会保险法：第九章 社会保险经办 第七十三条 社会保险经办机构应当建立健全业务、财务、安全和风险管理制度。
社会保险经办机构应当按时足额支付社会保险待遇。
中华人民共和国社会保险法（2018修正）：第一章 总 则 第三条 社会保险制度坚持广覆盖、保基本、多层次、可持续的方针，社会保险水平应当与经济社会发展水平相适应。
中华人民共和国社会保险法：第九章 社会保险经办 第七十三条 社会保险经办机构应当建立健全业务、财务、安全和风险管理制度。
社会保险经办机构应当按时足额支付社会保险待遇。
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