用人单位应当严格执行劳动定额标准，不得强迫或者变相强迫劳动者加班。用人单位安排加班的，应当按照国家有关规定向劳动者支付加班费。用人单位有下列情形之一的，由劳动行政部门责令限期支付劳动报酬、加班费或者经济补偿；劳动报酬低于当地最低工资标准的，应当支付其差额部分；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金：（一）未按照劳动合同的约定或者国家规定及时足额支付劳动者劳动报酬的；（二）低于当地最低工资标准支付劳动者工资的；（三）安排加班不支付加班费的；（四）解除或者终止劳动合同，未依照本法规定向劳动者支付经济补偿的。【风险提醒】劳动争议是指劳动者（员工）与投资者（用人单位）之间由于种种利益冲突而发生的纠纷。常见的以劳资、用工时长、降薪调岗、购买社保等几类问题为主。当我们遇到劳动纠纷如何正确顺利的维权？【专家建议】遇到劳资纠纷，建议及时咨询专业的劳动法律师，千万不要等着仲裁输了，才想着请律师。因为仲裁和一审是具有连续性的，一审再请律师有时也难以挽回！建议至少提前就当前遇到的问题咨询专业律师，要请律师最好从劳动仲裁就开始请律师。
1、对于劳动者而言，因为仲裁提起的诉请在法院是不能更改的，如果诉请错误，诉请对象错误，或者举证、质证不利，到法院也要面临败诉的风险。
2、对于一些比较冤枉的公司而言，因为没有防范意识，给员工以可乘之机，质证时完全不懂如何保护自己的利益，仲裁时对自己不利的陈述在法院阶段无法推翻，法官不会认可。对大多数人来说很难有更多的时间和精力应付劳动仲裁或者诉讼事务。找一个专业劳动案件的诉讼律师，省时省力。
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律师回答
摘要：用人单位应当严格执行劳动定额标准，不得强迫或变相强迫劳动者加班，并按规定支付加班费。若用人单位违规，劳动行政部门可责令支付劳动报酬、加班费或经济补偿。劳动者遇到劳动纠纷应及时咨询劳动法律师，避免仲裁和一审败诉的风险。同时，对于公司而言，缺乏防范意识和不了解如何保护自身利益，可能导致仲裁和法院阶段不利。因此，建议寻找专业劳动案件的诉讼律师，节省时间和精力。
延伸阅读
结语：用人单位应严格执行劳动定额标准，不得强迫劳动者加班，并按国家规定支付加班费。若用人单位违反规定，劳动行政部门将责令其支付劳动报酬、加班费或经济补偿。劳动者遇到劳动纠纷时，建议及时咨询专业劳动法律师，避免仲裁和诉讼过程中的风险。仲裁阶段的诉请无法更改，对于质证和举证不利的情况，法院可能判决败诉。雇主也应增强防范意识，以保护自身利益。找一位专业的劳动案件律师，能够节省时间和精力，提供有效的法律支持。
法律依据
中华人民共和国劳动法（2018修正）：第十二章 法律责任 第九十三条 用人单位强令劳动者违章冒险作业，发生重大伤亡事故，造成严重后果的，对责任人员依法追究刑事责任。
中华人民共和国劳动合同法（2012修正）：第四章 劳动合同的解除和终止 第四十五条 【劳动合同的逾期终止】劳动合同期满，有本法第四十二条规定情形之一的，劳动合同应当续延至相应的情形消失时终止。但是，本法第四十二条第二项规定丧失或者部分丧失劳动能力劳动者的劳动合同的终止，按照国家有关工伤保险的规定执行。
中华人民共和国劳动法（2018修正）：第六章 劳动安全卫生 第五十六条 劳动者在劳动过程中必须严格遵守安全操作规程。
劳动者对用人单位管理人员违章指挥、强令冒险作业，有权拒绝执行；对危害生命安全和身体健康的行为，有权提出批评、检举和控告。
中华人民共和国劳动合同法（2012修正）：第四章 劳动合同的解除和终止 第四十五条 【劳动合同的逾期终止】劳动合同期满，有本法第四十二条规定情形之一的，劳动合同应当续延至相应的情形消失时终止。但是，本法第四十二条第二项规定丧失或者部分丧失劳动能力劳动者的劳动合同的终止，按照国家有关工伤保险的规定执行。
中华人民共和国劳动法（2018修正）：第六章 劳动安全卫生 第五十六条 劳动者在劳动过程中必须严格遵守安全操作规程。
劳动者对用人单位管理人员违章指挥、强令冒险作业，有权拒绝执行；对危害生命安全和身体健康的行为，有权提出批评、检举和控告。
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